"худею к Новому году" 29.11.2019

"худею к Новому году" 29.11.2019 сегодня мне на сутки и поэтому выкладываю свое пропитание с утречка. Все уже уложено по контейнерам и ждет своего переезда...
ЗАВТРАК: зеленый чай, яичница и сыр
ПЕРЕКУС: яблоко
ОБЕД:куриное филе бедр и салат з свежей свеклы и моркови" пожуй на ночь"
ПОЛДНИК: груша
УЖИН: кефир и груша
Взят с собой и завтрак на утро, так как смена у меня заканчивается в начале 10 часов и то можно позже уйти.


всем хорошего настроения и удачного дня

Тэги:  худеем

Рейтинг:  +5
freier7780759
29 ноября 2019 года 91 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "худею к Новому году" 29.11.2019
Тэги: худеем

  сегодня мне на сутки и поэтому выкладываю свое пропитание с утречка. Все уже уложено по контейнерам и ждет своего переезда...
ЗАВТРАК: зеленый чай, яичница и сыр
ПЕРЕКУС: яблоко
ОБЕД:куриное филе бедр и салат з свежей свеклы и моркови" пожуй на ночь"
ПОЛДНИК: груша
УЖИН: кефир и груша... Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

30 ноября 2019 года
0
А Вы ночью вообще ничего не едите? Я вышла на посменную работу и получается, что когда смена ночная тяжело ничего в рот не брать..аедь работаешь..

30 ноября 2019 года
0
стараюсь, пью очень много чаю. Потом с утреца отекшая выхожу


Оставить свой комментарий
B i "