А началось все вчера, когда я была на суточном дежурстве вечером, он мне позвонил в наше договоренное время, когда я могу ответить(, у нас запрещены моб.телефоны и он мне звонит на стационарный телефон в определенное время). Его было плохо слышно, он был за городом у своих родных, и сказал что для меня будет тяжелый сюрприз...и он не хороший ( он выпил).. Я всю ночь маялась, что же, что же случилось (я так и не поняла кто не хороший сюрприз или он )...и вот мы одновременно находимся у нашей парадной, я со службы, а он из машины. ИИИИИИИИИ выгружает мне его
и тут начинается. В моей голове " тараканы танцуют" -я его не устраиваю, я толстая( я это знаю, но для него я самая вкусная попа), я совсем плоха стала и т.д и т.п., ну мы бабы себя накрутить можем. Я да же сначала не знала то ли обидиться, то ли расцеловать.
А оказалось, что я когда-то сказала, что было бы не плохо иметь дома велотренажер( ну отмазка была от зала), а он за рюмочкой "чая" с другом вспомнил и решил сделать мне сюпрайс...он конечно удался и я как слон довольная сижу, вернее собираюсь с ним к свекрови.
И как у меня заплонировано за 5 дней - скинуто 2,5 кг.
Сегодня ем и пью все.
Завтра переосмысливание, что же я натворила.
Понедельник- начинаю все с начало.
И себе напоминалка
Желаю тебе, чтобы велотренажер стал другом, а не вешалкой для одежды
У меея дома уже не первый год есть такой друг, совет, если нужен неперетренируйся сразу, чтобы не отбить охоту. Я в неделю бывает пропускаю 2 дня пр самочувствию, а так 10 км при скорости около 15 км/ч с интевралами по минуте окооо 20.
Желаю обретения здоровья!
Поставьте перед телевизором!