59/90 Б

Вот и прошла два месяца.
Как-то очень быстро, но увы не так и легко, Были и штопоры и плюсы.
Ну пройдемся по итогам за 2 месяца
О. Г-3.5 см (мой размер 3 так и остался, это хорошо)
О. Под Грудью -5 см
О. Т -5 см
О. Б -4 см
И вес -5.100 кг
У меня еще есть целый месяц, можно подождать.
О да я теперь в М, УРА!!!
Меню на белковый
Кролик 4 приема и салат
Планка 270 сек
Приседание 95 раз
Пресс 55 раз
Хулахуп 20 мин
Массаж
Всем прекрасных отвесов!!!
Рейтинг:  +5
Юляша25
1 декабря 2019 года 72 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 59/90 Б
Вот и прошла два месяца.
Как-то очень быстро, но увы не так и легко, Были и штопоры и плюсы.
Ну пройдемся по итогам за 2 месяца
О. Г-3.5 см (мой размер 3 так и остался, это хорошо)
О. Под Грудью -5 см
О. Т -5 см
О. Б -4 см
И вес -5.100 кг
У меня еще есть целый месяц, можно подождать.
О да я теперь в М, УРА!!!
Меню на белковый
Кролик 4 приема и салат... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 декабря 2019 года
0
Отличные результаты!

1 декабря 2019 года
0

2 декабря 2019 года
0
Поздравляю с хорошим результатом, пусть и третий месяц порадует!


Оставить свой комментарий
B i "