Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

Вкусный новогодний салатик

Вкусный новогодний салатик
на 100грамм - 106.87 ккал Б/Ж/У - 10.99/4.78/4.69

Ингредиенты:
- Куриная грудка отварная (можно ветчину куриную)200 гр.
- Картофель вареный-2 шт
- Сыр твёрдый-50 гр
- яйца вареные( отдельно желток и белок натираем)-2 шт.
- шампиньоны -4 шт
- Грецкий орех-20 гр
- чеснок
- Натуральный йогурт или сметану 10%

Приготовление:
1. Грудку режем кубиками.
2. Грибы обжариваем на кокосовом масла.
3. Остальные ингредиенты трём на терке.
4. Выкладываем слоями: Грудка, яичные белки, картофель, грибы, сыр, желтки, грецкие орешки.
5. Каждый слой промазываем натуральным йогуртом.

Тэги: рецепты

Рейтинг: +13

freier7780759

5 декабря 2019 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1904317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкусный новогодний салатик</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1904317/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019dec/05/41/3843901_24246-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вкусный новогодний салатик<br>на 100грамм - 106.87 ккал Б/Ж/У - 10.99/4.78/4.69<br>Ингредиенты:<br>- Куриная грудка отварная (можно ветчину куриную)200 гр.<br>- Картофель вареный-2 шт<br>- Сыр твёрдый-50 гр<br>- яйца вареные( отдельно желток и белок натираем)-2 шт.<br>- шампиньоны -4 шт<br>- Грецкий орех-20 гр<br>- чеснок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1904317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1904317/
              ]Вкусный новогодний салатик[/url][/b][/size]
              Вкусный новогодний салатик на 100грамм - 106.87 ккал Б/Ж/У - 10.99/4.78/4.69 Ингредиенты: - Куриная грудка отварная (можно ветчину куриную)200 гр. - Картофель вареный-2 шт - Сыр твёрдый-50 гр - яйца вареные( отдельно желток и белок натираем)-2 шт. - шампиньоны -4 шт - Грецкий орех-20 гр - чеснок - Натуральный йогурт или сметану 10% Приготовление: 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/1904317/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Комментарии:

Киссоль4559

5 декабря 2019 года

Ответить

Львица SOLAR

5 декабря 2019 года

Мне понравился салатик,

забрала себе в

спасибо

Ответить

TINATI87

5 декабря 2019 года

Ответить

Jereme

5 декабря 2019 года

красиво смотрится в порционной салатничке

похожий делаю, только после слоя курицы - лук (можно маринованный) и ананас кусочками, и между желтками и орешками - чернослив полосочками, если не ошибаюсь называется то ли Черепашка, то ли Ананасик

Ответить

Львица SOLAR

5 декабря 2019 года

Галочка, мне нравится твой вариант!!

↑ Ответить

Jereme

5 декабря 2019 года

одним из первых улетает

жалко фото нет, он такой шахматкой получается, а в каждом квадратике половинка орешка

↑ Ответить

amon

5 декабря 2019 года

Девочки,что дает кокосовое масло.

Ответить

Львица SOLAR

5 декабря 2019 года

Я его даже никогда и не пробовала

↑ Ответить

anvag23

5 декабря 2019 года

Вот что написано на этикетке. Вроде жарить на нем безопасно, не вредно. Но мне оно больше в салатах нравится, нежный вкус.

↑ Ответить

amon

5 декабря 2019 года

И я не пробовала.Но у нас его стали продавать. Просто интересно стало, чем оно отличается от сливочного.

Ответить

Jereme

5 декабря 2019 года

его стали продавать

знаю оно бывает продуктовое и косметическое, и тут главное не перепутать

у нас только в ЭКО магазинах продают, я туда редко попадаю, знаю, здесь на сайте кто-то пробовал, и даже что-то пек на нем

↑ Ответить

amon

5 декабря 2019 года

В продуктовых магазинах продают. Значит съедобное

↑ Ответить

Львица SOLAR

5 декабря 2019 года

Вот и мне интересно стало

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.