Я попробовала японский способ "расхламления": надо подержать вещь в руке, и если она не приносит радости, можно выкидывать. Так я выкинула все кастрюли, лифчик, счет за квартиру, весы, зеркало и гантельки.
Только не говорите мне, что любить жизнь – это значит бегать по утрам или работать до седьмого пота. Любить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо.
© Филипп Нуаре
Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса или дельфина пребывающем в мрачном расположении духа, лягушку страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться или птицу обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.
© Экхарт Толле.
Иметь принципы, конечно же, хорошо.
Главное — правильно понимать, какие из них имеете вы, а какие имеют вас...
Надо тоже гантели выкинуть. Есть одно но....я не донесу их до мусорки
Пошла расхламляться, пожалуй начну с весов
Удачи, Наташенька!!
© Экхарт Толле.
Очень классно!