15 декабря (7)

Всем привет) хотя похоже на то, что меня никто и не читает.
Я уже целую неделю веду себя идеально. Еда по уму пятнашкам, на 1500 ккал примерно. Классика жанра выходные спорт выходные. Занимаемся только по будням.

Лишь бы настрой сделать себе старое новое тело продлился долго, до лета. Тогда есть шанс что-то изменить кардинально.

Смотрела на днях статистику, в 2012 году я изменила процент жира в теле с 30% до 12%, практически фитнес уровня, вот и сейчас хочу. Да будет так. Аминь.