К своему стыду
вчера не стала отчитываться потому как в субботу вечером пошалила в питании, ходили в суши-бар и естественно суши и 0,33 л. своего любимого фруктового пивка
Поесть получилось не поздно, до 20-00 управились
Естественно утром привес в 600 гр
Ожидаемо
Вчера выходной целый день дома провела, даже на улицу не стала выходить
чего то не хотелось и опять чего то хомячила весь день
благо ела фрукты и позволяла вчера себе кофе с молоком маленечко подслащённое
и то отвес на утро даже был - 300 гр.
За то сделала обёртывание вечером
Ну хоть что нибудь полезное за день
Сегодня планы таковы: кофейный скраб+ мумиё уже сделала
, постараться по дому (типа ремонт у меня ) чего нибудь сделать, и решится вечером начать занятия с Джиллиан.
Анимационные картинки
Ок уговорили... выставляю может более сознательнее стану
напомню что вечером был ужин: суши+пиво.
и тут я наела ....