Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я еще не много шлифонуть фигуру и всё, потом самое сложное держать результат
съедено: форель на гриле с овощами на гриле + шампанское и говядина тушеная с теми же овощами на гриле (что то много я их на грилила )
Завтра на тренировку конечно и конечно отпишусь что как и почему
Всем желаю понять что мы хотим от этого зависит ВСЁ!!! Всем правильно услышать себя, вот что важно
Это прекрасный результат. Ты большая умница Твой пример вдохновляет
Жарить на сухой сковородке,тушить на воде....
Дай вам Бог терпения!!!
И не сломаться!
!
Сама когда-то этим занималась,но надоело-годы не те
Весы говорят что поела правильно вчера
И да, через часок, два скачу в фитнесс клуб, пора начинать трудиться над своей фигурой
С новым годом!!! Всего самого хорошего!!! Достижения целей!!!
И похожа на отбивную (свинину) )))))
Леночка, поздравляю тебя с выполненной промежуточный целью и с новым годом!
Хочу пожелать тебе любить и быть любимой, вобщем щастья
тем более, что он все равно пойдет вниз