У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя luga ekaterina94

Марафон "Худей быстрей". Занятие 3

Сегодняшняя тренировка была по протоколу табата. Четыре круга вместо привычных трех.

Давно я так не упрыгивалась. Ноги буквально отваливаются. Зато за неделю я уже скинула 1,4 кг и вернулась к весу до НГ.

В режим питания решила добавить 4ый прием пищи - кефир с бананом.

Рейтинг: +3

luga ekaterina94

6 января 2020 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1906910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон "Худей быстрей". Занятие 3</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодняшняя тренировка была по протоколу табата. Четыре круга вместо привычных трех.<br>Давно я так не упрыгивалась. Ноги буквально отваливаются. Зато за неделю я уже скинула 1,4 кг и вернулась к весу до НГ.<br>В режим питания решила добавить 4ый прием пищи - кефир с бананом.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1906910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1906910/
              ]Марафон "Худей быстрей". Занятие 3[/url][/b][/size]
              Сегодняшняя тренировка была по протоколу табата. Четыре круга вместо привычных трех. Давно я так не упрыгивалась. Ноги буквально отваливаются. Зато за неделю я уже скинула 1,4 кг и вернулась к весу до НГ. В режим питания решила добавить 4ый прием пищи - кефир с бананом. [b][url=https://www.diets.ru/post/1906910/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник luga ekaterina94:

Что я делаю, когда не могу заставить себя тренироваться
А как вы совмещаете работу и тренировки?
• Марафон "Худей быстрей". Занятие 3
Марафон "Худей быстрей". Занятие 2
Помощники в похудении

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы