8 января - ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!

8 января - ХВАТИТ ЖРАТЬ!!! Ну что, праздникам все. И это не может не радовать)))
Все эти Оливье, Шубы, Крабовые, Гнезда, Холодцы(чего там еще на ум приходит???)))
Про диван-телевизор-холодильник-диван не пишу, ибо у меня этого нет. У меня и выходных то было только два, завтра вот третий.
И опять в один день надо умудриться впихнуть невпихуемое.
Но могу, умею, практикую.
Но я ж не про это. Я ж про то, что пора возвращаться в родное и любимое питание.
Утро начну с скэмбла из трех яиц на топленом масле. Аж соскучиась))) на обед котлетки свиные и огурец. На ужин горбушу запеку. А к ней соус Голандез сделаю)))
И кто сказал, что кето - это фу и сало))) мне прям вот в кайф)))
Устала я о бесконечного количества салатов, плюшек и прочего разгула обжорства. Хочется уже аскезы и привычного подсчета макросов.
Вот уж не думала, что буду кайфовать от внутренней самодисциплины)))
Кстати, про дисциплину надо отдельно написать. Есть у меня в заначке такой текст)))
Так что завтра утром на весы и сантиметр в руки.
Ну и напоследок фоточка.
Погоды у нас стоят зимние)))
Вот, ходили сегодня в обед, гуляли.



Правда к вечеру уже таят начало. Но успели днем надышаться)))
До встречи завтра, в это же время.
БлагоДарю вас и Вселенную!!!

Тэги:  потрындеть

Рубрика: ежедневное

Рейтинг:  +36
Шевнина Наталья
8 января 2020 года 331 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 января - ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!
  Ну что, праздникам все. И это не может не радовать)))
Все эти Оливье, Шубы, Крабовые, Гнезда, Холодцы(чего там еще на ум приходит???)))
Про диван-телевизор-холодильник-диван не пишу, ибо у меня этого нет. У меня и выходных то было только два, завтра вот третий.
И опять в один день надо умудриться впихнуть невпихуемое.
Но могу, умею, практикую.
Но я ж не про это... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

8 января 2020 года
0
Шевнина Наталья пишет:
Ну что, праздникам все.

Наконец-то!
Мы сегодня почти "голодаем", есть не хочется совсем, чисто символически и просто по привычке есть поели.

8 января 2020 года
0
Я, конечно, ем))) но уже в разы меньше, чем позавчера))) утром яйцо с сыром, в обед котлеты с салатом, на ужин салат, но правильный)))) чисто яйца, оливки, курица и огурец))) боже, как же это вкусно))))

8 января 2020 года
0
А у меня на ужин шашлык ( последний) несколько кусочков, кваш. капуста,маринов грибы на кето похоже..

8 января 2020 года
+1
Ну на низкоуглеводное питание-то точно похоже))))

8 января 2020 года
0
совершенно верно. это и надо. жду твой пост про самодисциплину. любимая тема.

8 января 2020 года
+1
Сейчас будет)))

9 января 2020 года
0
У меня уже наверное организм сам привык к такому питанию. Только вот некоторые женские выкрутасы подводят. А так старалась не есть много и только то что привыкла. Мясо и любимая капуста. Сало вкусно засолила еще и по моему твоему совету ем его кусочек когда вдруг есть не с того не с сего захотела. Но сало без хлеба не сьешь так что кусок на том же месте

9 января 2020 года
+1
Организм к такому питанию быстро привыкает, потому что для него это естественное состояние и самое оптимаьное питание. А женские дела постепенно наладятся)))

10 января 2020 года
+1
Ну да Наташ ты права.

9 января 2020 года
0
Наташенька, замечательная фотография.
Прогулка - это здорово!!!
Молодец!!

9 января 2020 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "