У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 03040809

Снова в БОЙ!!! Вот я и вернулась

Всем привет!!!
Прошёл почти год, как я писала отчет по питанию и весу...
Сегодня вернулась на путь истинный, т.е. утро началось с ходьбы на стадионе, кайф получила необыкновенный, оказывается я так по этому соскучилась

Сегодня я начала 90 дневку и у меня белковый день, конечно я не подготовилась, но ничего, если бы готовилась, то точно бы не начала

Так что мой рацион на сегодня:
З: - 2 яблока
Л: - творожок мягкий 1%
О: - 2 яйца + помидорка

может ланч с обедом поменяю, пока не знаю
У: 1 яйцо

Тэги: худею, диета, 90-дневка

Рубрика: 90 дней раздельного питания

Рейтинг: +3

03040809

9 января 2020 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1907218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова в БОЙ!!! Вот я и вернулась</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!!!<br>Прошёл почти год, как я писала отчет по питанию и весу...<br>Сегодня вернулась на путь истинный, т.е. утро началось с ходьбы на стадионе, кайф получила необыкновенный, оказывается я так по этому соскучилась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1907218/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1907218/
              ]Снова в БОЙ!!! Вот я и вернулась[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Прошёл почти год, как я писала отчет по питанию и весу... Сегодня вернулась на путь истинный, т.е. утро началось с ходьбы на стадионе, кайф получила необыкновенный, оказывается я так по этому соскучилась Сегодня я начала 90 дневку и у меня белковый день, конечно я не подготовилась, но ничего, если бы готовилась, то точно бы не начала Так что мой рацион на сегодня:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1907218/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 03040809:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Комментарии:

Сюнечка

9 января 2020 года

Ой, какой строгий рацион, долго на нем не протянуть

Ответить

03040809

(автор поста)

9 января 2020 года

Я просто не приготовилась, а встала с утра и решила: "ВСЕ ПОРА ИЛИ СЕГОДНЯ ИЛИ Я РАЗМАЗНЯ" так что на завтра я подготовлюсь)))

↑ Ответить

svetlkovale

9 января 2020 года

Правильно, не надо ждать понедельника или первого числа(сама так сделала)! Удачи!

↑ Ответить

03040809

(автор поста)

10 января 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы