Всем салют!
Ну из названия понятно, чем сегодня утром я занималась...рискнула взвеситься
Я спокойна, я в нирване, я предполагала...оммммм...омммм...оммммм...
Но не столько же
омммм...омммм...омммм...
Всё, всё, я спокойна!
Стыдно признаться, набрала я почти 3кг
До НГ весила 76.3кг, после всех праздников и выходных 79кг...жесть...
По питанию сегодня наела 1109 ккал
Завтрак - овсянка
Перекус - зелёный чай, вафли (сегоня уменьшила количество...с трудом...)
Обед - пюре, помидор, батон с отрубями
Перекус - зеленый чай, вафли
Ужин - измельчённый томат с чесноком, ветчина из курицы, батон с отрубями, кофе с м/с
Нашагала сегодня 10298 шагов
Фоток сегодня никаких больше не делала...после взвешивания не было желания...
Поэтому расскажу об одном из подарков, сделанных самой себе...
Вот он! Купила со скидкой в Карри два кольца и серьги
там акция была - берёшь на 5000р, платишь 2000р...
Я такая довольная
Они такие классные
Напоследок фото Рубляна
Видео, как он челюсть свою тренит
любимый шнурок
Ах да, я сегодня ещё себя сфотала
для сравнения в будущем, когда похудею...но показывать этот кошмар не буду!
потом может...когда я стану стройной красоткой
Всё...пошла готовиться к завтрашнему дню
Всем скорейших отвесов!!!
Я тоже около 3х кг набрала за праздники
я тоже около 3х сИстр по несчастью
маникюрчик сделала самый простенький, времени мало на него было но оч даже ничего получилось самой понравилось...блёстки как раз протестила....а то приобрела и не разу ещё не пробовала
Слушай, а чего кобаська то на ночь, а не в обед? Поменять бы местами, прям идеально бы было, чёс слово
А я то сегодня тоже спагетти именно вечером съела, а могла бы и в обед.
а это кому то не надо было вечером в магаз ходить решила заранее накупить продуктов для меню следующей недели....вот результат
лучше в воскресенье пойду по магазинам а то у меня ничего из вкусного не задерживается в холодильнике...
буду теперь лопать ветчинку как надо - утром или в обед
И у меня почти три в плюсе
почти три в плюсе ещё одна сИстр
Как я не пыталась полюбить серебро в украшениях - никак наш роман не случился, на мне этот металл серостью и грязью отдает
А вот столовое серебро, даже сильно почерное - люблю, отмою, отполирую так ваще на выставку неси
Я все Рублика высматриваю. Прикольная вытянутая мордочка у него
Я забыла, ты ему почикала коки или он сам по себе такой заводной...
Что то твои видики у мну уже который день не открываются
Рублик да, интересный парень подозреваю, что кто то породистый у него в предках всё таки есть
Коки почикала, ага думала успокоится....а он как был с малолетства шилистый, так и остался и даже не толстеет!
Видики с компа видать только открываются
Отличные подарочки, Натуся!!!
Я на весы не встаю, даже не смотрю в их сторону
Вот грю ж, что с компа открывается видео, а с тлф нет
Эх, скорее б мне перестать болеть и тоже вступить в ряды стройнеющих
отличные подарочки спасибо, Натали!!! я такая довольная, не передать словами
перестать болеть давай, Наталёк, выздоравливай!!! жду тебя на весах
мужу привет и мои пожелания скорейшего выздоровления!
Муж там вредничает, как девица
может стоит ещё раз анализы сдать?
Муж написал или доктора?
Никого не хочет видеть... И трубку не берет
Ща сынок к нему поехал, детский сад, ей богу...
Сын правильно сделал, что поехал
со мной такой случай был, три раза на узи ездила в разные места...в итоге назначенная операция стала не нужна, т.к. в первый раз что то не углядели а у меня нервы, стресс, депрессия
У меня,кроме обручалки, золота вообще нет!
Рублик - прелесть! Кстати, давно хотела тебя спросить - откуда такая кличка? Почему так котейку назвали?
Извини, не помню этой истории)))
Тогда уж точно породистый)))
у него мамашка такая же
еще из хорошего - часть набранного уже проводила, пусть маленькую, но все же в минус, ура! давай скидывать набранные новогодние кг!
покаж!!!
я только 900гр пока скинула никак не отлипает от меня жир, зараза а ты сколько скинула??
тебе ли жаловаться? я всего 300 г скинула!
за наши отвесы пускай они потяжелеют
Люблю такие кольца/серьги/кулоны - нежно и очень красиво
Есть средства - иди. Меня пока только их отсутствие останавливает
Еще очень люблю санлайт - там тоже постоянно акции какие-то есть,зайдешь за одним колечком - выходишь будто обокрала магазин - со всеми возможными причиндалами
чёт не знаю такого Санлайта надо присмотреться в округе, может у нас тоже есть
А вайлбериз есть? Там их продукцию тоже найти можно,но не уверена,что есть акции такие же,как в магазине.