Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)

Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20) Придерживаться хоть какого-то (режима в этом году) я начала с 13.01.20.
С 15.01.20 я зарегалась на данном сайте, где нашла сообщников, собеседников и поддержку, обрела веру в себя!
В очередной раз Волшебный пендель, данный самой себе дал о себе знать!!!

Минус 2,7кг за неделю. Я встала сегодня на весы и была в шоке!!! я честно, не ожидала. Я ожидала либо стояк веса, либо -грамм 300.
Я понимаю, что это сошла водичка, но тем не менее мне приятно!!!

Каких то определенных целей на неделю я себе не ставлю, но вот за месяц минимум 4 кг я должна скидывать!!!
Вообще, самая главная цель уйти в двузначное число, уже 2 года не видела двух цифр на весах

Рубрика: Итоги недели

Рейтинг:  +9
alena rz2020
20 января 2020 года 127 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Итоги 1-й недели (13.01.20-19.01.20)
  Придерживаться хоть какого-то (режима в этом году) я начала с 13.01.20.
С 15.01.20 я зарегалась на данном сайте, где нашла сообщников, собеседников и поддержку, обрела веру в себя!
В очередной раз Волшебный пендель, данный самой себе дал о себе знать!!!
Минус 2,7кг за неделю. Я встала сегодня на весы и была в шоке!!! я честно, не ожидала. Я ожидала либо стояк веса, либо -грамм 300... Читать полностью
 


Дневник alena rz2020:



Комментарии:

20 января 2020 года
0
alena rz2020 пишет:
Минус 2,7кг за неделю.
Алёна, молодец!
так держать! вперед, к цели!
alena rz2020 пишет:
самая главная цель уйти в двузначное число
если будешь каждый помнить о цели и прилагать хотя бы небольшие усилия, за год результат будет значительный!

20 января 2020 года
+1
alena rz2020 пишет:
Минус 2,7кг за неделю.
Не хватает смайла супер мена

Думаю, если быть хорошей девочкой, то может и больше 4 кг уходить за месяц, по крайней мере в ближайшие несколько месяцев.
Держу кулачки, ты все сможешь

20 января 2020 года
0
Это всегда самые приятные новости


Оставить свой комментарий
B i "