Все доброго утра! Мой вес утром 88.0 кг, отвес составил 200 гр., хотя я надеялась на большее после вчерашней часовой ходьбы. Ну я все равно рада. Пусть 200, но отвес все же есть. Как я уже хочу увидеть на весах 7-ку после 8 ки, надеюсь, что завтра это произойдет.
Сегодня я питалась говядиной, она калорийнее курицы, наедено где то1280 ккал. Для того, чтобы увидеть завтра 7-ку на весах, я после работы не поехала, а пошла пешком. Два часа заняла дорога домой, ноги гудят. Но настроение хорошее. Жду завтра. Надеюсь на отвес
Все доброго утра! Мой вес утром 88.0 кг, отвес составил 200 гр., хотя я надеялась на большее после вчерашней часовой ходьбы. Ну я все равно рада. Пусть 200, но отвес все же есть. Как я уже хочу увидеть на весах 7-ку после 8 ки, надеюсь, что завтра это произойдет. Сегодня я питалась говядиной, она калорийнее курицы, наедено где то1280 ккал...
Читать полностью