День тринадцатый

Всем доброго утра. Я сегодня очень довольна. Моя двухчасовая вчерашняя вечерняя прогулка дала очень хороший результат. Мой вес 87.5, отвес 500 гр. Сказать, что я довольна, это мягко сказано, я приятно удивлена, счастлива и т.д. Все таки надо больше ходить, это дает свой эффект. Всем хороших отвесиков и приятного дня.
Еще я вот понять не могу, почему меня раньше все устраивало, я подхожу каждое утро к зеркалу, ну что меня могло устраивать
А еще у меня на работе вчера заметили, что на лицо я несколько похудела, ну что ж, мои пока что скромные результаты стали немного заметны окружающим, что не может не радовать.
Сегодня я снова много ходила, и несмотря на то, что утром ела шоколад, надеюсь с утра на отвес
Рейтинг:  +5
yulia shelest85
24 января 2020 года 85 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День тринадцатый
Всем доброго утра. Я сегодня очень довольна. Моя двухчасовая вчерашняя вечерняя прогулка дала очень хороший результат. Мой вес 87.5, отвес 500 гр. Сказать, что я довольна, это мягко сказано, я приятно удивлена, счастлива и т.д. Все таки надо больше ходить, это дает свой эффект. Всем хороших отвесиков и приятного дня... Читать полностью
 


Дневник yulia shelest85:



Комментарии:

24 января 2020 года
0
Вот и семерочка на весах. Молодец
У тебя хоть на работе замечают, а мои молчат. Но с другой стороны и хорошо

24 января 2020 года
0
Мотикк, спасибо, мне вчера сказали, что по лицу видно, что я немного похудела. А сегодня все пытались меня накормить конфетами, у меня душа слабая, я их даже поела, но до обеда, вечером с работы снова шла пешком, чтобы они не превратились в плюс, так что если не отвес, то хоть на месте меня устроит. Сегодня около 1500 кал наела, это вроде не много, но обычно я ем меньше


Оставить свой комментарий
B i "