17 - белковый

Всем привет! Сегодня у меня 17 день- белковый. И минус 5 кг. Приучаю себя пить воду, знаю что дальше оно само собой будет, но всё же пью и пью. Иногда когда сладкого хочется и совсем не втерпеж ем леденцы без сахара sula, мне так легче не сорваться совсем. Исходя из прошлого опыта, там я скинула 20 кг, я делала именно так. Только леденцы были орбит, и только первый месяц тянуло на сладкое, потом как рукой снимает. Сегодня на обед и ужин ем запечённые тушки минтая с овощами. Очень сытно. Всем отвесов! Идём дальше!