Чет я второй вечер жру. Да не простую еду, а солененькое. Вчера огурцов налупилась, сегодня пол селедины слопала.
Это жжжж не спроста)))) похоже скоро КД. Так что завтра весы водичку покажут.
Болтается килограмм, никак не могу перешагнуть его нормально. И так хорошо было, четверочку увидела. Но потом...шел, упал, очнулся - -и опять мотыляния 5,,6,,5,,6,, но "врагу не сдается наш гордый Варяг", а значит все получится!!!
И да, вопрос то остался не отвеченным - где талию делать будем??? Реально, где она, линия талии. Самое узкое место живота или по пупку?
Вот что великая Википедия говорит.
Талия — наиболее узкая (в норме) часть туловища человека.
Талия — часть живота между грудной клеткой и тазом. Женщины, как правило, имеют более узкую талию, чем мужчины. У женщин талия находится около 2-3 см выше пупка.
Так что прикладываем к пупку три пальца и это будет талия. Ну я так понимаю)))
И чтоб два раза не вставать - селфи для болталки нашей делала, пусть и тут будет))) а то вдруг кто не знает как я выгляжу)))
Серьезная, да. Потому что на работе была))) а там особо улыбаться не получается)))
На завтра будет свинина по кусочку в пол ладони на обед и на ужин и пекинки с горчичным маслом добавлю. А утром омлет-скрэмбл с грудинкой. Вот и вся еда(ну очень на это надеюсь)))
Покачалась сейчас на волнах "5, 6, 5, 6...." - переходи на волну "4, 5 4, 5..."
Менюшки-рецептики у тебя - замечательные! А силы воли и рациональности в подходе к питанию у тебя больше, чем у нас всех) Значит, результат не заставит себя ждать!
Калорийность в коридоре 1400 - 1600
Весы, падлы, врут!!! Приходится по четыре раза взвешиваться. Чтоб найти положение где цифра не скачет. Полы деревянные, уже маркером на линолеуме нарисовала точки как дощечку под них ставить)))