стартую в третий раз

Всем привет! В этом посте выкладываю свое питание за эту неделю ( с понедельника по пятницу)
Итак, понедельник 27.01.2020
Завтрак в 7-40
250 грамм тушеной картошки с фаршем, кофе с 2 ложками сахара и небольшая булочка
Обед половина тарелки все той же картошки с фаршем, чай с абрикосовым вареньем
Ужин творог 2% ( грамм 100), чай с сахаром и кусочек батона.
Рацион далеко не диетический, ну да ладно.

Вторник на завтрак доела вчерашний творог с 1 чл варенья, кофе с молоком и сахаром, 2 кусочка батона;
в обед суп (на кроличьем бульоне щи, без поджарки и картошки) густой, чай без сахара
на ужин 150 грамм гречки, 100 грамм тушеные овощи, 1 штучка киви, чай без сахара
выпила за день 9 стаканов воды

Среда на завтрак: доела вчерашний салат с яйцом и сыром, кофе с молоком и сахаром, кусочек булки
в обед вчерашний суп, чай и кусочек шоколада
на ужин салат 250гр (свекла, яйца, кукуруза, натуральный йогурт без сахара в качестве заправки), чай и долька шоколада

Четверг на завтрак вчерашний салат из свеклы, кофе с молоком и сахаром, кусочек сыра и булки
в обед тушеные овощи (капуста, морковь, лук, перец, горошек), 1 шт киви, чай. в 15-00 схомячила несколько пирожных
на ужин гречка с говядиной 250 гр, чай
Пятница на завтрак гречка, 1 помидор, кофе с сахаром
обед 1 помидор, 1/2 огурца, 2 вареных яйца, чай. перекус творог 5 % (домик в деревне)
ужин вареная грудка с кетчупом, чай.
все эти дни выпивала по 8-9 стаканов воды.
Про вес ничего не пишу, потому как были срывы (когда я захавала пирожные) и в субботу было застолье. В ближайшую неделю застолий не предвидится, поэтому посмотрю, как вес сыграет.