Вся жизнь - игра! Я играю! 4 февраля- Игра "Дорога на работу"
Всем привет!!!
Ну, если день рабочий, то и темы игр будут рабочие)))
Не помню, кто меня спрашивал - не сложно ли гулять перед работой, особенно, если погода не радует)))
А не сложно, и всё потому, что я себя просто-напросто убедила в том, что ИНАЧЕ, КРОМЕ КАК ПЕШКОМ, ДО РАБОТЫ НЕ ДОБРАТЬСЯ))))
То есть. Есть же такие обстоятельства, что, например, транспорт идёт не до самой работы, и просто приходится идти пешком))
Вот и я так. Выхожу из троллейбуса, который на перекрёстке поворачивает совсем в другую сторону, и игнорю троллейбус, который идёт правильно. Точнее, другого для меня просто-напросто нет)))
А когда вытащишь свою ленивую попу из транспорта, остаётся что делать - идти)))
И как результат - на работе я уже с 5 500 шагами нахоженными честно, не по дому, а именно шагая по улице)))
Как потеплеет и посветлеет на улице, буду ходить не по Москве, а пешком до станции, там как раз 5 000 шагов, а движения машин и транспорта - меньше, и чистого воздуха больше))) По темноте - не рискую пока))) Это планы на весну))
Так что эта моя ежедневная рабочая игра, не требующая уже поощрений, так как уже вошла в привычку)))
исключения составляют только случаи, когда на работу пораньше нужно (такое бывает), или совсем уж мерзейшая погода (такой ещё не было), или совсем уж ужасное настроение (максимум пару раз было))
Дневник хорошего настроения за вчера:
Ужин был такой: отварной картофель, килька в томате (захотелось аж до дрожи))) + кефир с корицей))) Подбираю запасы)))
На работу собрала винегрет с хлебом, тушёная капуста с фасолью, две баварские сосиски. Из зелени - сельдерей и редиска.
Ещё яблочки из маминого яблочного компота)))
Хоть и не хотелось взвешиваться каждый день, но было очень интересно, как килька вчерашняя скажется))) И сказалась - минус 200 г)))
Встала в 5-00. 30 минут на пресс. Отдельную растяжку не делала, она в комплексе была. Это из серии Дарьи Лисичкиной "Тонкая талия к лету"
Вместо степпера, после душа, решила к мужу поприставать, сурово разбудив его на 10 минут раньше будильника))) Так что месть свершилась, ибо не фиг есть жареную картошку перед сном!!!
Завтрак: творог 4%+помело+кефир с корицей))) А завтра будет ещё и куркума)))
Что у меня получилось вчера в игре:
1. Большая презентация - могу подготовить данные, но в PowerPoint вставить не успею. Если начну - приз: смесь цукатов - ну и ладно, сладкое вредно!!! На самом деле один слайд сделала. Но от цукатов отказалась в пользу Фильки)))
2. Формат нового отчёта. Придумать, визуализировать, согласовать. Если всё получится - приз: вкусняшка для Фили - есть!!! Филя получит вкусняшку!!! И получил!!!
3. Анализ планов действий по клиентам. Проставить предполагаемые реальные сроки и ответственных. Если за сегодня уложусь, приз: хлебцы для работы - хлебцы тихо курят в сторонкеТем более. что ещё сырных 2 штуки в загашнике лежат))) Может, сегодня прогуляюсь всё-таки в обед, и пополню запасы)))
4. Рассылка в РТК сравнительных данных с запросом комментариев. Справлюсь, приз - журнал - выиграла))) Журналы:
На сегодня я наигралась, буду думать над завтрашней игрой))) Скорее всего, это будет "Золотая рыбка", но пока - тсссс, молчок)))
Всем привет!!! Ну, если день рабочий, то и темы игр будут рабочие))) Не помню, кто меня спрашивал - не сложно ли гулять перед работой, особенно, если погода не радует))) А не сложно, и всё потому, что я себя просто-напросто убедила в том, что ИНАЧЕ, КРОМЕ КАК ПЕШКОМ, ДО РАБОТЫ НЕ ДОБРАТЬСЯ)))) То есть...
Читать полностью
Надюш, я поняла почему ему не интересен кустик с зеленью - он не устойчивый мой травинки не жуёт, а выдирает из горшка и потом только прожёвывает...
по видео видно, что Филька так же пытается сделать, но не получается...горшок лёгкий...попробуй его фиксировать как то или сажай травку в тяжёлый горшок и, думаю, всё пойдёт как по маслу с поеданием травы
Доброе утро!
Прикольные у тебя игры! Креативненько
Филя "пасется" любят котики травку, мои тоже прям травоядные, но я сама ращу как у Наташи травка в лотке. Иногда покупаю. но она прям мгновенно портится
Хорошего дня
Я как то привезла пучок пырея с дачи, муж еще ржал надо мной , а Маня этот пучок за пять минут ухомякала даже Баське не оставила ни грамма. Овес тоже едят, но пырей это что то.
Вот и Рублик с удовольствием пасется
давненько я таких журнальчиков не видела)))не в киосках то они есть...раньше помню киоскерша была знакомая новинки оставляла)))а сейчас мне во первых жалко на них денюжку в инете можно найти хоть что...и время жалко...я лучше электронку почитаю или наш сайт))) Надюш там поди одна реклама и сплетни?
, Надя! Всепогодная ты наша ходилочка пешком! Стоит только правильно себя замотивировать и дорога на работу будет казаться приятной прогулкой (жаль, что пока вдоль оживленной трассы).
Я когда работала не в авральном режиме, то предпочитала пешком ходить на работу/с работы, получалось 2,5-3 км в одну сторону. С учётом пробок на мостах через Волгу, пешком чаще всего быстрее, чем на транспорте удавалось добраться. А до чего здорово было ходить по льду через Волгу! Напрямик ещё быстрее можно было дойти и воздух свежайший. Но в последние годы нормальный слой льда не успевает сформироваться, нынче так и совсем Волга не замерзала ни разу, так что переход по льду, можно сказать, архивные воспоминания.
С играми ты здорово придумала. Играючи да ещё и за гарантированный приз должно веселее работаться. Только хорошо бы, чтобы приз был несъедобным, чтобы не вырабатывать пагубную для талии привычку
по видео видно, что Филька так же пытается сделать, но не получается...горшок лёгкий...попробуй его фиксировать как то или сажай травку в тяжёлый горшок и, думаю, всё пойдёт как по маслу с поеданием травы
Зафиксирую и посмотрю, что получится!!!
Спасибо за совет!
Прикольные у тебя игры! Креативненько
Филя "пасется" любят котики травку, мои тоже прям травоядные, но я сама ращу как у Наташи травка в лотке. Иногда покупаю. но она прям мгновенно портится
Хорошего дня
Засыхает. Надо ещё раз посеять, я никак хорошую не подберу - то гниёт, то не прорастает...
Вот и Рублик с удовольствием пасется
пи.си: так и запишем в мой списочек - пункт 3. семена пырея....
И глаза от электронки отдыхают)))
Рекламы - не очень мало, а сплетен - море)))
Так-так-так..Надя что-то задумала)))
Я когда работала не в авральном режиме, то предпочитала пешком ходить на работу/с работы, получалось 2,5-3 км в одну сторону. С учётом пробок на мостах через Волгу, пешком чаще всего быстрее, чем на транспорте удавалось добраться. А до чего здорово было ходить по льду через Волгу! Напрямик ещё быстрее можно было дойти и воздух свежайший. Но в последние годы нормальный слой льда не успевает сформироваться, нынче так и совсем Волга не замерзала ни разу, так что переход по льду, можно сказать, архивные воспоминания.
С играми ты здорово придумала. Играючи да ещё и за гарантированный приз должно веселее работаться. Только хорошо бы, чтобы приз был несъедобным, чтобы не вырабатывать пагубную для талии привычку
Журналы, Филькина вкусняшка и прогулки)))
И ещё что-нибудь придумаю!!!
Ну уж нет)))
Хорошего продуктивного денёчка!
Взаимно!!!
поздравляю, дорогая
мой герой
Завтра будут ручки))) И растяжка)))
Все по полочкам, все как положено!!!
Но я стараюсь!!!
Привереда)))