Вся жизнь - игра! Я играю! 4 февраля- Игра "Дорога на работу"

Вся жизнь - игра! Я играю! 4 февраля- Игра "Дорога на работу" Всем привет!!!

Ну, если день рабочий, то и темы игр будут рабочие)))
Не помню, кто меня спрашивал - не сложно ли гулять перед работой, особенно, если погода не радует)))

А не сложно, и всё потому, что я себя просто-напросто убедила в том, что ИНАЧЕ, КРОМЕ КАК ПЕШКОМ, ДО РАБОТЫ НЕ ДОБРАТЬСЯ))))
То есть. Есть же такие обстоятельства, что, например, транспорт идёт не до самой работы, и просто приходится идти пешком))
Вот и я так. Выхожу из троллейбуса, который на перекрёстке поворачивает совсем в другую сторону, и игнорю троллейбус, который идёт правильно. Точнее, другого для меня просто-напросто нет)))

А когда вытащишь свою ленивую попу из транспорта, остаётся что делать - идти)))
И как результат - на работе я уже с 5 500 шагами нахоженными честно, не по дому, а именно шагая по улице)))

Как потеплеет и посветлеет на улице, буду ходить не по Москве, а пешком до станции, там как раз 5 000 шагов, а движения машин и транспорта - меньше, и чистого воздуха больше))) По темноте - не рискую пока))) Это планы на весну))

Так что эта моя ежедневная рабочая игра, не требующая уже поощрений, так как уже вошла в привычку)))
исключения составляют только случаи, когда на работу пораньше нужно (такое бывает), или совсем уж мерзейшая погода (такой ещё не было), или совсем уж ужасное настроение (максимум пару раз было))

Дневник хорошего настроения за вчера:

Ужин был такой: отварной картофель, килька в томате (захотелось аж до дрожи))) + кефир с корицей))) Подбираю запасы)))

На работу собрала винегрет с хлебом, тушёная капуста с фасолью, две баварские сосиски. Из зелени - сельдерей и редиска. 
Ещё яблочки из маминого яблочного компота)))

Хоть и не хотелось взвешиваться каждый день, но было очень интересно, как килька вчерашняя скажется))) И сказалась - минус 200 г)))

Встала в 5-00. 30 минут на пресс. Отдельную растяжку не делала, она в комплексе была. Это из серии Дарьи Лисичкиной "Тонкая талия к лету"
Вместо степпера, после душа, решила к мужу поприставать, сурово разбудив его на 10 минут раньше будильника))) Так что месть свершилась, ибо не фиг есть жареную картошку перед сном!!!
Завтрак: творог 4%+помело+кефир с корицей))) А завтра будет ещё и куркума)))

Что у меня получилось вчера в игре:
1. Большая презентация - могу подготовить данные, но в PowerPoint вставить не успею. Если начну - приз: смесь цукатов - ну и ладно, сладкое вредно!!!  На самом деле один слайд сделала. Но от цукатов отказалась в пользу Фильки)))
2. Формат нового отчёта. Придумать, визуализировать, согласовать. Если всё получится - приз: вкусняшка для Фили - есть!!! Филя получит вкусняшку!!! И получил!!!

3. Анализ планов действий по клиентам. Проставить предполагаемые реальные сроки и ответственных. Если за сегодня уложусь, приз: хлебцы для работы - хлебцы тихо курят в сторонкеТем более. что ещё сырных 2 штуки в загашнике лежат))) Может, сегодня прогуляюсь всё-таки в обед, и пополню запасы)))
4. Рассылка в РТК сравнительных данных с запросом комментариев. Справлюсь, приз - журнал - выиграла))) Журналы: 



На сегодня я наигралась, буду думать над завтрашней игрой))) Скорее всего, это будет "Золотая рыбка", но пока - тсссс, молчок))) 

Всем отличного зимнего денька, всех обожаю!!!
Рейтинг:  +57
Old_14
4 февраля 2020 года 525 56
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вся жизнь - игра! Я играю! 4 февраля- Игра "Дорога на работу"
  Всем привет!!!
Ну, если день рабочий, то и темы игр будут рабочие)))
Не помню, кто меня спрашивал - не сложно ли гулять перед работой, особенно, если погода не радует)))
А не сложно, и всё потому, что я себя просто-напросто убедила в том, что ИНАЧЕ, КРОМЕ КАК ПЕШКОМ, ДО РАБОТЫ НЕ ДОБРАТЬСЯ))))
То есть... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

4 февраля 2020 года
+1
Ой, какой Филька забавный я своему коту когда травку приношу, у него аж хвост трясется от удовольствия

4 февраля 2020 года
+1
Мой только поначалу погрыз. На работу уходила - кустик уже валялся, забытый, позаброшенный)))

4 февраля 2020 года
+1
Надюш, я поняла почему ему не интересен кустик с зеленью - он не устойчивый мой травинки не жуёт, а выдирает из горшка и потом только прожёвывает...
по видео видно, что Филька так же пытается сделать, но не получается...горшок лёгкий...попробуй его фиксировать как то или сажай травку в тяжёлый горшок и, думаю, всё пойдёт как по маслу с поеданием травы

4 февраля 2020 года
+1
мой тоже магазинные кустики игнорил, т.к. выдернуть травинку у него не получалось погрыз сверху и всё...

4 февраля 2020 года
+1
Отлично, попробую сегодня!
Зафиксирую и посмотрю, что получится!!!

Спасибо за совет!

4 февраля 2020 года
+1

4 февраля 2020 года
+1
Доброе утро!
Прикольные у тебя игры! Креативненько
Филя "пасется" любят котики травку, мои тоже прям травоядные, но я сама ращу как у Наташи травка в лотке. Иногда покупаю. но она прям мгновенно портится
Хорошего дня

4 февраля 2020 года
+1

Засыхает. Надо ещё раз посеять, я никак хорошую не подберу - то гниёт, то не прорастает...

4 февраля 2020 года
+2
как правило в магазинных земли мало, одни корневища...их надо в плошку с водой ставить, чтобы подольше простояли....поливать бесполезно...

4 февраля 2020 года
0
Да я обычно поливаю каждый день - неделю держится)))

4 февраля 2020 года
+2
mnva пишет:
любят котики травку
мы по теплу когда гуляем в нашем лесу, Рублян первым делом идёт "пастись"

4 февраля 2020 года
+1
Это понятно)))

4 февраля 2020 года
+1
Я как то привезла пучок пырея с дачи, муж еще ржал надо мной , а Маня этот пучок за пять минут ухомякала даже Баське не оставила ни грамма. Овес тоже едят, но пырей это что то.
Вот и Рублик с удовольствием пасется

4 февраля 2020 года
+1
ну так природная травка ни в какое сравнение с домашней выращенной не идет

4 февраля 2020 года
0
Конечно, природная вкуснее)))

4 февраля 2020 года
0
Ясно))) Семена купить нужно)))

5 февраля 2020 года
+1
а продаются семена пырея??? я теперь тоже такое хочу

5 февраля 2020 года
0
Где-нибудь обязательно продаются))) Это вот вывести его невозможно, только выкопать и сжечь))) Сорняк, однако!!!

5 февраля 2020 года
+1
бум искать
пи.си: так и запишем в мой списочек - пункт 3. семена пырея....

5 февраля 2020 года
+1
В Интернет-магазинах есть)))) Я уже прояндексила)))

5 февраля 2020 года
+1

5 февраля 2020 года
0

5 февраля 2020 года
+1
даже залезла в инет глянуть что за зверь)))оказывается пырей-кладезь и для людей)))да и у нас когда живность была они его только и ели

5 февраля 2020 года
0

4 февраля 2020 года
+1
давненько я таких журнальчиков не видела)))не в киосках то они есть...раньше помню киоскерша была знакомая новинки оставляла)))а сейчас мне во первых жалко на них денюжку в инете можно найти хоть что...и время жалко...я лучше электронку почитаю или наш сайт))) Надюш там поди одна реклама и сплетни?

4 февраля 2020 года
0
Ессстно))) За это их и нежно люблю)))
И глаза от электронки отдыхают)))

Рекламы - не очень мало, а сплетен - море)))

4 февраля 2020 года
+1
Какая классная идея) Надо бы и мне во что-то такое же поиграть))

4 февраля 2020 года
+1
Присоединяйся!!!

4 февраля 2020 года
+1
Old_14 пишет:
Филя получит вкусняшку!!! И получил!!!
Кайфушник такой

Old_14 пишет:
Скорее всего, это будет "Золотая рыбка"
Так-так-так..Надя что-то задумала)))

4 февраля 2020 года
+1
Нет уже, передумала))) "Рыбка" в пролёте))))

4 февраля 2020 года
+1
Old_14 пишет:
уже, передумала)
За тобой не уследишь))

4 февраля 2020 года
+1
Просто повод есть темку поменять))) Интрига))) Завтра расскажу и покажу!!!

4 февраля 2020 года
+1
Уговорила)) Буду ждать завтра))

4 февраля 2020 года
+1

4 февраля 2020 года
+2
, Надя! Всепогодная ты наша ходилочка пешком! Стоит только правильно себя замотивировать и дорога на работу будет казаться приятной прогулкой (жаль, что пока вдоль оживленной трассы).
Я когда работала не в авральном режиме, то предпочитала пешком ходить на работу/с работы, получалось 2,5-3 км в одну сторону. С учётом пробок на мостах через Волгу, пешком чаще всего быстрее, чем на транспорте удавалось добраться. А до чего здорово было ходить по льду через Волгу! Напрямик ещё быстрее можно было дойти и воздух свежайший. Но в последние годы нормальный слой льда не успевает сформироваться, нынче так и совсем Волга не замерзала ни разу, так что переход по льду, можно сказать, архивные воспоминания.
С играми ты здорово придумала. Играючи да ещё и за гарантированный приз должно веселее работаться. Только хорошо бы, чтобы приз был несъедобным, чтобы не вырабатывать пагубную для талии привычку

4 февраля 2020 года
+1
Так пока и получается)))

Журналы, Филькина вкусняшка и прогулки)))
И ещё что-нибудь придумаю!!!

4 февраля 2020 года
+1
Весело у тебя получается играть!!!! Умничка!!!

4 февраля 2020 года
+1
Поэтому так эта тема и заинтересовала))) Так намного веселее, чем порции взвешивать)))

4 февраля 2020 года
+1
Возможно!!! Но мне проще взвешивать!!!

4 февраля 2020 года
+1
Мне скуууучно))) И я забываю)))

5 февраля 2020 года
+1
а можно и не взвешивать а...сегодня положить на сантиметр меньше в контейнер ..завтра на два.....

5 февраля 2020 года
0
Ещё и мерить?????
Ну уж нет)))

4 февраля 2020 года
+1
Надюш, с отвесом тебя!!!
Хорошего продуктивного денёчка!

4 февраля 2020 года
0
Спасибо, дорогая!!!
Взаимно!!!

4 февраля 2020 года
+1
Old_14 пишет:
килька в томате (захотелось аж до дрожи)
смотрю и теперь мне тоже хочется до ужаса
Old_14 пишет:
минус 200 г
поздравляю, дорогая
Old_14 пишет:
Встала в 5-00. 30 минут на пресс
мой герой

4 февраля 2020 года
+1
devyshka_bonda пишет:
и теперь мне тоже хочется до ужаса
У меня ещё в холодильнике пол-баночки осталось)))

Завтра будут ручки))) И растяжка)))

4 февраля 2020 года
+1
тоже после работы зайду куплю баночку и съем всю

4 февраля 2020 года
0
Давай!!! Вместе хомячить будем!!!

4 февраля 2020 года
+1
Молодец, Надюша!!! Как люблю тебя читать...
Все по полочкам, все как положено!!!

4 февраля 2020 года
0
Натусик, это ооооочень взаимно!!!

4 февраля 2020 года
+1
И я люблю читать Надю. Отличница!

4 февраля 2020 года
+1
Засмущали)))
Но я стараюсь!!!



4 февраля 2020 года
+1
Old_14 пишет:
приз: вкусняшка для Фили - есть!!! Филя получит вкусняшку!!! И получил!!!
Филя тоже на ПП Так с аппетитом уплетает. ))) Моя не особо ест.

4 февраля 2020 года
+1
Этот тоже пожевал и бросил)))
Привереда)))

4 февраля 2020 года
+1
конечно, он тоже колбаски хочет

5 февраля 2020 года
+1
Нет, он её редко ест и по маааааленькому кусочку))))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.