Итак всем привет! Думаю у всех в жизни бывают и печали и радости, так вот и ко мне пришла беда, точнее беда то пришла давно, но вот её осознание наступило только после печальных событий. Расползлась, разъелась, в общем как говорится распустила себя. И как бы наверное банально не звучало, от меня ушел муж, решил не нужна ему такая, а нужна ему красотка. И в моей прекрасной голове возник вопрос, "А НУЖЕН ЛИ БУДЕТ ОН МНЕ?" после того как я стану стройной и красивой, "НУЖЕН ЛИ БУДЕТ ОН МНЕ ПОСЛЕ ТАКОГО ПРЕДАТЕЛЬСТВА?". Уверена на 99%, что нет! И хочу себе это доказать. Решила стать красивой и здоровой именно для себя, чтобы быть замечательной, независимой и востребованной у других мужчин. Если кому-то будет интересно следить за моим процесом, или может кто хочет присоединиться к похудею и поднятию своей самооценки, я буду очень рада
А пока начинаем. 4 февраля 2020 год. 110 килограмм. Вот и посмотрим что получится) Удачи мне и вкусного настроения, как и вам дорогие читатели!! Худеем
Ежедневно я буду публиковать свое меню питания и фото, а так же цели, тренировки и успехи. Взвешиваться буду раз в неделю.
Вы преодолели самую трудную и высокую ступень. Все у вас получится, верте в себя и не верте в жир. я в него тоже не верю. Надеюсь он обидеться и уйдёт. Сама сегодня первый день. Но настрой боевой. И вам желаю преодолеть Эверест стройности.