Всем привет!!!
Хотя - нет, это вовсе не игра!! Просто у мамы сегодня День Рождения, а играю я так, потому что не с ней рядом. А буду представлять, что мы вместе, всей семьёй))
Сегодня День Рождения у моей дорогой мамочки!!!
71 год!!! И очень печально, что отмечает она его, а точнее, не отмечает в больнице, за 500 км от меня…
Лежит с давлением, разумеется, если бы было что-то серьёзное, я была бы рядом, а так – мой папа, сестра и моя дочь за ней присматривают, так что я почти спокойна. А отметим, когда с мужем приедем в Воронеж.
Немножко расскажу про моих любимых родителей. Они ровесники, у папы день рождения чуть позже, в апреле.
Знакомы они с 1-го класса, 3 года проучились вместе в посёлке Воронежской области, потом разъехались, и снова встретились только в старших классах. Стали дружить.
Он – красавец с голубыми глазами, с волнистыми волосами. Первый в посёлке фотограф (его фотографии даже в местной газете печатали), спортсмен. Зовут Валерий – в честь лётчика Валерия Чкалова
Она – красавица-комсомолка-активистка-отличница. Заводила с двумя длинными косами. А зовут её – Римма. Не спрашивайте, каким образом её отец, мой дед, ярый коммунист и директор сахарного завода, дал старшей дочери такое имя. Кстати, младшую, её сестру, назвали Люсей – Людмилой.
Валерий и Римма… Уехали учиться в Воронеж, папа окончил 2 вуза, мама 1,5 – из первого, химического, папа забрал, боясь, что по распределению отправят на вредное производство…
Поженились. Общага. Угол в квартире. Первая дочь, моя сестра. И – о чудо!!! Инженеру на заводе, единственному в Советском Союзе выпускающему кинескопы для телевизоров, и воспитательнице детского сада, дали однокомнатную квартиру в хрущёвке!!! Это ли не счастье!!!
Нееет))) Ещё же я была нужна, хотя и папа, конечно, мечтал о сыне, но и до сих пор я – его любимая дочь. Рыбалка, велики, походы – мы всегда с ним чудили. Старшая сестра была для этого ленива, но как раз она и была маминой любимицей))
Итак, мамина карьера:
• Почти 20 лет воспитатель в детском саду
• 5 лет методист в этом же саду
• 2 года – заведующая там же
• Комитет социальной защиты – от специалиста до начальника отдела
До сих пор с мамой здороваются незнакомые женщины на улице – родители ребятишек, которых она воспитывала. И старушки, которым она помогала в соцзащите. Всю жизнь мама работала для детей и взрослых!!!
С папой в прошлом году отметили золотую свадьбу. 50 лет вместе!!! Жаль, здесь, в Москве, нет их старых фотографий, но, когда они приезжали ко мне в гости в октябре, их сфотографировала моя двоюродная тётя – двоюродная сестра отца)))
Мамочка, я тебя очень люблю и от всей души поздравляю!!!
Во тьме веков, в расцвете лет
Родилось как-то слово «мама».
Оно звучало как обет,
И времени с ней было мало…
Пускай сейчас ты далеко,
Пускай прошли года и годы,
Всегда на сердце мне легко,
Не помешает непогода,
Когда могу тебя обнять
И прошептать: «Люблю, родная!»
И как мне сладко в жизни знать,
Что у меня есть ты, такая!!!
Отмечаю я мамин День рождения булками с сыром и ветчиной (начинки практически нет, но праздник же!! И калорийность не то, что в куске торта))) Хлебцы - в ящик тумбочки, а сельдерей - в рабочий холодильник. Съесть нужно до тяпницы!!!
Ну, и что ещё было интересного))
В обед вчера ходила гулять. Типа. В "Магнит", в общем)))
Фильке тоже вкусняшек купила))
Наконец-то "Магнит" дорос до бонусных карточек. типа, как в "Пятёрочке"))) Копишь баллы, потом ими платишь! Взяла бесплатную карту, активировала и отдала мужу - он же за магазины отвечает))) Ну, почти всегда)))
В Дневнике хорошего настроения запись вчера такая:
Дома посмотрела, как Филька над травкой издевался, пока нас не было. Кстати, не стала её закреплять, а просто нарвала и в миску ему положила!!! Слопал же!!!
На ужин очень захотела куру-гриль!!! Муж выполнил пожелание))) В результате ужин: винегрет с остатками кильки в томате + варёная картошка + крылышко+гриль и кусок хребта + кефир))) Вкуснотища!!! Лакирнула водой с лимоном, утром взвешиваться не стала)))) Хлеб - для красоты, до него дело не дошло)))
На работу взяла последнюю порцию тушёной капусты с фасолью + курицу-гриль + солёный огурец + хлеб)) А сельдерей есть)))
И яблочки из маминого компота)))
Кстати, всё время забываю показать, как у меня закончился месяц мотиватора))) Анюта, а как у тебя? И кто ещё пользуется - всё получается?
У меня - так)))
Утром подъём в 4-50, Филька разбудил, муркать пришёл)))
Позанималась на руки с гантелями 25 минут и на степпере 15 минут:
Доросла до мысли составить фитнес-план на месяц, а то тычусь туда-сюда, а системы нет)))
Составить фитнес-план, загрузить в плейлист и не забивать голову каждое утро, чем заниматься)))
На завтрак - остатки 4% творога, последний кусмян помело + кефир + ломтик мраморного сыра. Не Эдам, конечно, но тоже ничего)))
Прошла свои 3 остановки = 5 500 шагов)))
Так что едем дальше)))
Сорри. что так много написалось, но что есть, то есть - мой же Дневник)))
Всем хорошего солнечного денька (у нас солнышко!!!)
И всех обожаю!!!
План тренировок - хорошо, тем более ты любишь планировать. Сэкономишь время, будешь четко знать что делать сегодня.
да, но такой огромный выбор тренировок, что я просто теряюсь)))
А наш кот травку никакую не ест, какую ему только не сеяли, обходит ее стороной, зато он жрет мою драцену и хлорофитум