надо двигаться вперед!

Доброе утро всем!сегодня я немножко повеселела)))4 круга...общий сброс 1.5 кг...причем до вчерашнего дня вес стоял на месте...а сегодня утром, после крахмального СЮРПРИЗ...минус 800 грамм. Конечно приятно...выводы сделаны...задачи поставлены)))после семи никакой еды)))только готовка на следующий день)))я и семью приучила))). Общий сбор -18-30 за столом))))потом все). Вроде не против)))Из положительног))учла прошлый опыт крахмального дня(когда осталась без ужина) и готовлю на всех)))потому что вечером, голодные сородичи, распробовав мою "фууу.диетичское" дружно уминают то, что было рассчитано только себе любимой)))думаю сбалансированная еда на ночь еще никому не мешала)))особенно если ее любят есть втихаря))). Еще одно ура! Пошли в ход мои закрутки)))в одиночку их никто не хотел есть)а в добавок к "фууу диетическому" очень даже замечательно)))так что мне, как хозяйке очень радостно видеть как пустеют полки)))все-таки в овощных запасах есть очень большой плюс)я точно знаю что там есть и чего нет. На сим...закончу повествование))) и пойду обедать булгуром с овощами))))угли все-таки)))