У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olgaleshan

Комплексный подход

Всем привет!

До сегодняшнего дня я применяла следующие способы для формирования стройного тела:
- спортзал (силовые тренировки на проблемные зоны) три раза в неделю;
- сауна три раза в неделю;
- правильное питание и диеты.
Сегодня я добавила грязевые маски с разогревающим эффектом на проблемные зоны.
Завтра думаю добавить баночный массаж от целлюлита

Как вы думаете, лучше делать массаж и маску в один день со спортзалом и сауной или в другие дни?
В первом случае получается пятикратный удар по проблеме

Во втором случае практически ежедневное воздействие

Вот и думаю, что лучше?

Тэги: похудение, стройнею, на пути к совершенству, комплексный подход, спорт, правильное питание, режим

Рейтинг: +3

olgaleshan

5 февраля 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1910607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Комплексный подход</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3140/">стройнею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/25589/">на пути к совершенству</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>До сегодняшнего дня я применяла следующие способы для формирования стройного тела:<br>- спортзал (силовые тренировки на проблемные зоны) три раза в неделю;<br>- сауна три раза в неделю;<br>- правильное питание и диеты.<br>Сегодня я добавила грязевые маски с разогревающим эффектом на проблемные зоны...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1910607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1910607/
              ]Комплексный подход[/url][/b][/size]
              Всем привет! До сегодняшнего дня я применяла следующие способы для формирования стройного тела: - спортзал (силовые тренировки на проблемные зоны) три раза в неделю; - сауна три раза в неделю; - правильное питание и диеты. Сегодня я добавила грязевые маски с разогревающим эффектом на проблемные зоны. Завтра думаю добавить баночный массаж от целлюлита... [b][url=https://www.diets.ru/post/1910607/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olgaleshan:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Комплексный подход

Дневник olgaleshan:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"