Всем привет!
До сегодняшнего дня я применяла следующие способы для формирования стройного тела:
- спортзал (силовые тренировки на проблемные зоны) три раза в неделю;
- сауна три раза в неделю;
- правильное питание и диеты.
Сегодня я добавила грязевые маски с разогревающим эффектом на проблемные зоны.
Завтра думаю добавить баночный массаж от целлюлита
Как вы думаете, лучше делать массаж и маску в один день со спортзалом и сауной или в другие дни?
В первом случае получается пятикратный удар по проблеме
Во втором случае практически ежедневное воздействие
Вот и думаю, что лучше?
Пока нет комментариев.