Круг шестой. 22/90

После белкового дня плюс 900 гр!!! После 23 попробовала тыквенный пирог с изюмом по рецепту мамочки Вали.
Сегодня фрукты: дыня, ананас, киви. Днём и вечером рис с баклажанами и морковью острые. В 18 кофе с конфетой. Воду не пила, фитнес прогуляла.
Завтра будут макароны.
Рейтинг:  +5
mazepovaev
5 февраля 2020 года 356 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Круг шестой. 22/90
После белкового дня плюс 900 гр!!! После 23 попробовала тыквенный пирог с изюмом по рецепту мамочки Вали.
Сегодня фрукты: дыня, ананас, киви. Днём и вечером рис с баклажанами и морковью острые. В 18 кофе с конфетой. Воду не пила, фитнес прогуляла.
Завтра будут макароны. Читать полностью
 


Дневник mazepovaev:



Комментарии:

5 февраля 2020 года
0
После белкового такой привес? только из-за кусочка пирога? Или там было больше?

6 февраля 2020 года
0
Нет, кусочек.был один. Я думаю, что всё дело в порциях. Они у меня большие. Боюсь, если уменьшать, то буду голодная и сорвусь.

6 февраля 2020 года
0
Я когда хочу есть,пью чай. До 15 часов- зелёный,а после -с фенхелем. Очень помогает.у меня всегда чашка с чаем рядом в день по 5-6 чашек пью

6 февраля 2020 года
0
Я вообще чай не могу пить, только с молоком и обязательно сладкий или с чем-нибудь вкусненьким. Попробую каркаде


Оставить свой комментарий
B i "