Доброе утречко, мои хорошие!
У меня опять быстроПост
Из названия понятно, что день вчерашний прошёл у меня совсем не гладко
настроения не было совсем
вот не знаю почему...вроде и снежочек целый день, и Боссов на работе не было, и холодильник полный...а всё чёт было не в радость
даже взвеситься не было настроения...
Из за этой печали пошли косяки
самые ожидаемые, естессна, в еде
наела я целых 2400 ккал за день
и всё ж влезло и переварилось
Честно-пречестно, я старалась смягчить ущерб! Но...ох уж это настроение
Расшифрую свою косячную питашку:
Завтрак - творог с бананом и орехами, кефир
Перекус - зефир (тут глубокий вздох), зеленый чай
Обед - яичница с проростками фасоли (остатки доела), хлеб
Перекус - хдебцы с сельдереем, чай зеленый
Ужин - вот тут вздохи и ахи по полной
соленая рыба с хлебом
Перекус - кефир со специями
Шаги свою норму 10000 нашагала
хоть в этом без косяков
Погодка вчера радовала снежком...я бы даже сказала, лёгкой метелькой
всё же лучше, чем грязь...
Впринципе, это и всё за четверг...ничего необычного не происходило
тихий, спокойный день...
Обещала Юле (девушкаБонда) показать свою памаду... Юляяяя, я помню
это просто чудо какое то
Вот
Покупаю в МагнитКосметик, стоит 199р, может быть акция на некоторые цвета...у меня номер 3617...но мне нравится 3614, которую уже полгода не могу поймать
она с рыжинкой...а это как альтернатива, но тоже хороша по цвету
Зайду-ка я сегодня в магаз, может повезет в этот раз
Ну и в конце поста привет вам от Рубляна
Прям котик-паинька
и не скажешь, что резинки хавает
Всем лёгкой и весёлой пятницы!!!
а я на работкуууу побежала
Мало виляла, без вдохновения
тебе вкусно было по еде? вот и не вздыхай, иногда нужно насладиться
котик ну просто супер, обожаю рыжиков
ещё бы! ела и вздыхала вздыхала и всё равно ела...
у нас стоит 186 рублей пакетик 600гр ну думаю, один раз в месяц можно себе позволить
у тебя подешевле....
Рублик на ангелочка похож, красавчик
дааа....умеет позировать шкода рыжая
с твоим обычным меню срыв как бы просился... это был читмил, агась?
знаешь, я тут решила конфет не есть... не ем недели две... и думаю, что лучше уж конфеты, блин (я обычно на завтрак позволяла себе 1 конфетку)... потому как пошли какие-то вечерние зажоры - сроду не страдала таким, а тут...
пришлось так считать чтобы на себя не ругаться...но сегодня я в режиме
Вчера высокое начальство приезжало, сегодня видимо на расслабоне после легкого стресса
блин, так все красиво и вкусно
одааааааааааа.... Умеют и как паиньки сидеть-лежать, и как чертенята скакать... По голове... Ночью
мой в основном после еды так скачет а ночью, хвала звёздам, спит
Я вчера тоже косячила. В 21:30 налупилась чечевицы с курицей и шлифанула это вафелькой яшкино
видать так сложились звёзды в четверг Вселенной тоже видать иногда лень их в правильном порядке выстраивать
Натуся, ну бывает, все бывает, но и все проходит, так что только вперед