11.02.20

Чего-то я совсем забросила писать.
Хорошо хоть отчеты в нашем клубе Веселые Ложки пишу)))
Второй день как возвращаюсь в строй. Еще не считаю, но уже не ем лишнего, только разрешенные продукты.
Взвешиваюсь теперь по четвергам(так получилось))))
Питаюсь разнообразно и нутриционально плотно.
Позавчера и вчера куриные пупки с пекинской капустой в сметане, сегодня и завтра печень куриная в сметане.
На завтра капусту в духовке к печени запекла, и рагу свиное потушила.
Мясом это назвать трудно)))



Так, кости свиные, рядом с мясом постоявшие))) но если потушить то очень даже можно пожеваться)))
Нашагала сегодня, практически., 12000 шагов. У нас чуть потеплело. Уже -6, хоть и ощущается на все -10. Но пешочком пару раз в день пройтись можно. Скользко еще, но днем солнце растапливает пешеходные дорожки.
А так все как всегда.
Да, получила два адреса для подарков к 8 марта, буду собирать подарки. Так что скоро полетят посылки в разные направления нашей большой страны)))