Всем привет, пройдемся по поставленным задачам:
- увеличить количество занятий в спортзале с 3 в неделю до 5 в недель (по будням);
- продолжить питание по системе «5 столовых ложек» + контролировать калорийность в рамках 1300-1500 ккал;
- пройти диспансеризацию (для меня ужасно трудно загнать себя в больницу, в течение этих семи недель надо это сделать!).
- составить график;
(только на будни сделала)
- привлекать мужа к поездкам с ребенком по доп. занятиям (в его выходные);
- отказываться от заданий по работе, которые не укладываются в график (всех денег не заработать!).
1 неделя: КУХНЯ (+ к постоянной уборке - почистить плиту, вымыть микроволновку, кофеварку и окно, постирать шторы, разобрать продукты в холодильнике и в шкафу с сухими продуктами, выкинуть все ненужное и просроченное!) (
холодильник не разобрала, но он у меня в прихожей стоит, поэтому перенесла его на неделю уборки в прихожей)
- соблюдать график работы и занятий с ребенком;
- раз в неделю устраивать себе полноценное СПА (делать масочки для лица и тела, маникюр, педикюр, принять ванну с солью и аромомаслом и пр.). (
была только ванная с пеной и маска для лица, маникюр и педикюр не осилила)
- звонить маме и сестре хотя бы раз в неделю;
- сделать приятные подарки для племянников и отправить почтой;
- собрать маленькие вещи ребенка и выставить их в Авито бесплатно для нуждающихся.
- написать картину; (
не начала, но начала писать стих, думаю можно засчитать)
- каждую неделю делать фотографию с чем-то красивым из окружающего в повседневной жизни.
- с марта заняться поиском подходящей квартиры в центральном, западном или северо-западном районе; (
еще не время)
- договориться о начале аренды с мая-июня, если потребуется внести задаток. (
еще не время)
Посчитаем
Всего 14
+ 8
- 6
Получается, выполнила план на 57%
Но, все равно, многое уже сделано
В качестве награды пойдем с ребенком во вторник в кино!
На самом деле это не так уж и много, если включить их в свой режим дня
Кроме того, я получаю огромное удовольствие от реализации поставленных задач
В подарок доче, она пристрастилась к фламинго
Это ещё приходилось выкраивать свободное время, а по факту 3 дня заняло
Это моя первая картина маслом