У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры

Марина Корпан и программа 2010 года

Девочки, тут недавно я наткнулась на то, что видео, которое есть в сети с Мариной Корпан 2009 года, а видео 2010 года - более совершенная техника, новая и там улучшено дыхание и много новых упражнений. У кого то оно есть? Я даже на сайте живи не нашла нового видео((( Если нет видео, буду весьма благодарна хотя бы за теорию)
Заранее спасибо)

Тэги: Марина Корпан, Бодифлекс, новая программа

Рейтинг: +11

margara

30 мая 2011 года

774

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/191239/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марина Корпан и программа 2010 года</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7230/">Марина Корпан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1088/">Бодифлекс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10919/">новая программа</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, тут недавно я наткнулась на то, что видео, которое есть в сети с Мариной Корпан 2009 года, а видео 2010 года - более совершенная техника, новая и там улучшено дыхание и много новых упражнений. У кого то оно есть? Я даже на сайте живи не нашла нового видео((( Если нет видео, буду весьма благодарна хотя бы за теорию)<br>Заранее спасибо)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/191239/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/191239/
              ]Марина Корпан и программа 2010 года[/url][/b][/size]
              Девочки, тут недавно я наткнулась на то, что видео, которое есть в сети с Мариной Корпан 2009 года, а видео 2010 года - более совершенная техника, новая и там улучшено дыхание и много новых упражнений. У кого то оно есть? Я даже на сайте живи не нашла нового видео((( Если нет видео, буду весьма благодарна хотя бы за теорию) Заранее спасибо) [b][url=https://www.diets.ru/post/191239/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры":

Бодифлекс -для любящих себя, а не изнуряющих себя
побочные эффекты от занятий
• Марина Корпан и программа 2010 года
супер
первый день!!!)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

KETRIN-SVONN

30 мая 2011 года

http://kinozal.tv/details.php?id=744622

Ответить

sylph

31 мая 2011 года

надыть скачать

))

↑ Ответить

margara

(автор поста)

31 мая 2011 года

я зарегистрировалась и скачала) вчера как раз по первому ролику занималась, там упражнения идут для тех, у кого жирок на коленях и боках) ну еще на трицепс и пресс)

↑ Ответить

sylph

31 мая 2011 года

ух-ты!

↑ Ответить

NANA74

17 июня 2011 года

кстати, там есть и легче Корпан по 1,5Г занятия.

↑ Ответить

Tatianik

8 августа 2011 года

Спасибо за ссылочку огромное!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

margara

(автор поста)

30 мая 2011 года

спасибо за ссылку)

Ответить

KETRIN-SVONN

31 мая 2011 года

Пожалуйста

Ответить

alacristagalli

12 июня 2011 года

спасибо большое за ссылку!!!!!!

Ответить

NANA74

17 июня 2011 года

Как это улучшенное дыхание? Кто-то писал, что от оксисайза не такие хорошие результаты, как от бодифлекса. Сейчас как раз по Живи идут серии с Корпан, но она там дышит как в бодифлексе, хотя в Яндексе есть ее обучение другому дыханию. Вот даже не знаю чему верит, но продолжаю делать дыхание по Грирр(или как её правильно)

Ответить

sylph

17 июня 2011 года

Правильно Грир Чайлдерс

↑ Ответить

Arishka096

10 января 2012 года

марина корпан самая лучшая

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы