Не стала делать 10 тренировку второго уровня, перешла на третий. Вобще не в настроении приступала к тренировке. Сперва и вовсе не собиралась сегодня заниматься. После родительского собрания, где мы сидели 3 часа в актовом зале я пришла и закусила всем что подвернулось, голова гудит, лицо горит.( не могу долго в толпе находиться) Потом сын говорит: «заниматься будешь?» Я на часы посмотрела и поняла что вполне можно и позаниматься. Бахнула кофе и спонтанно поставила Видео с 3 уровнем. Сложно было, особенно в этот поздний час, боюсь соседей потревожить своими прыжками. Завтра, пожалуй, пораньше организуюсь на тренировку.
Взвешивание будет завтра, но я уверенна там меня если и ждет сюрприз, то исключительно в сторону увеличения . Так как силовые тренировки+ обжорство = набор массы. Может оно и не плохо. Время покажет. В любом случае я на верном пути.
Не стала делать 10 тренировку второго уровня, перешла на третий. Вобще не в настроении приступала к тренировке. Сперва и вовсе не собиралась сегодня заниматься. После родительского собрания, где мы сидели 3 часа в актовом зале я пришла и закусила всем что подвернулось, голова гудит, лицо горит.( не могу долго в толпе находиться) Потом сын говорит: «заниматься будешь...
Читать полностью