У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

Результат первой недели

Всем привет! Итак небольшой отчёт за первую неделю:
Понедельник — 300 гр
Вторник — 500 гр
Среда — 0 гр
Четверг — 800 гр
Пятница — 0 гр
Суббота + 600 гр
Воскресенье — 0 гр.
Итого за неделю — 1,2 кг
Прибавка в субботу, за то что не удержалась и поела от души вкусняшки и чебуреки

Продолжаю дальше худеть, если за неделю будет минус 1 кг, за четыре недели, т.е за месяц — 4 кг

, медленно, но верно

Всем удачи!!!

Тэги: 5 столовых ложек, диета

Рейтинг: +12

КсюхаТ7

2 марта 2020 года

280

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1913508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результат первой недели</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/33717/">5 столовых ложек</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Итак небольшой отчёт за первую неделю:<br>Понедельник — 300 гр<br>Вторник — 500 гр<br>Среда — 0 гр<br>Четверг — 800 гр<br>Пятница — 0 гр<br>Суббота + 600 гр<br>Воскресенье — 0 гр.<br>Итого за неделю — 1,2 кг<br>Прибавка в субботу, за то что не удержалась и поела от души вкусняшки и чебуреки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1913508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1913508/
              ]Результат первой недели[/url][/b][/size]
              Всем привет! Итак небольшой отчёт за первую неделю: Понедельник — 300 гр Вторник — 500 гр Среда — 0 гр Четверг — 800 гр Пятница — 0 гр Суббота + 600 гр Воскресенье — 0 гр. Итого за неделю — 1,2 кг Прибавка в субботу, за то что не удержалась и поела от души вкусняшки и чебуреки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1913508/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Комментарии:

Золотая Заря

2 марта 2020 года

Отличный отвес

Ответить

lena2013

2 марта 2020 года

Классный результат!!!!

Ответить

Вандернау

2 марта 2020 года

Так держать

Ответить

29-09 Ирина

2 марта 2020 года

4 кг за месяц - это немало. Очень даже отличный результат

Ответить

sazykinane

2 марта 2020 года

а потом начнете есть как обычно и вес вернется...

Ответить

Татьяна Крючкова

2 марта 2020 года

Надо принять, что 5 ложек - не диета. а стиль жизни. питание. Не менять питание и вес не вернется.

↑ Ответить

sazykinane

2 марта 2020 года

это да, согласна. Но это очень тяжело мне кажется(( Это же не ПП.

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

2 марта 2020 года

Первые годы тяжело, потом привыкаешь. желудок уменьшается. Вита держит вес.
Это у меня не получается есть так, как положено. Я три раза в день ем, только из-за лекарств. И пить приходится до еды, во время и после...из-за лекарств же..

↑ Ответить

Татьяна Крючкова

2 марта 2020 года

Молодец!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы