Всем привет!
Девчули, как у вас продвигается достижение поставленных целей?
Какие награды вы уже себе сделали за успешное достижение поставленных целей?
Очень часто читаю в дневниках у девочек, что им не хватает времени на то или другое.
А ведь наша группа создана именно для того, чтобы мы все успевали
Вы знаете, я перестала брать срочные заказы, хотя могу все бросить и только сидеть за компом и работать. Только кому это нужно?
Если мы чего-то хотим, то это надо делать, чтобы потом не сожалеть о том, что жизнь прожита зря. Лично я ни разу не слушала от стариков сожаления о том, что они мало работали. Все больше они сожалеют о том, что мало проводили времени с друзьями и родственниками, мало путешествовали, да и вообще мало делали того, что хотели, а делали только то, что надо (обществу, родителям, мужу, коллегам и пр.)
Ждем ваших результатов
Всем привет! 
Завтра выставлю 7 целей на 7 недель и 7 наград за выполнение
Еще, обязательно надо ставить цели реальные, актуальные для вас и фиксировать время для их выполнения.
Это очень дисциплинирует и получается выполнить гораздо больше. А еще, я в свои цели заложила чаще общаться с родственниками, они у меня далеко и раньше я очень редко им звонила, все некогда было
Например, цель - выучить английский язык до сентября 2020 года.
Тогда задачи будут, например, проходить каждый день по 10 тем одного уровня на сайте https://www.duolingo.com
А если про привычки, то может быть, например, цель - сделать привычкой утренние пробежки к началу июня 2020 года
Привычка - это когда ты встаешь утром и автоматически одеваешься на пробежку, не задумываясь.
Тогда задачей будет каждый день выходить на пробежку или даже можно более детально, первую неделю пробежка каждый день по 20 минут, вторую неделю пробежка по 30 минут и т.д.