Пост - 2020. День 5. Меню за 6.03.

Вес на утро 6.03 - 84.750. Отвес за день - 150 гр.
Сегодня заканчиваются дни сухоядения на этой неделе, на выходные - горячая пища с добавлением масла.
А я для себя решила, что 8 марта нарушать пост не буду . Зачем? Ведь это не последний шашлык в моей жизни . Приготовлю себе что-нибудь вкусно-праздничное и без мяса. А то на 23 так наела, что недели не хватило чтобы сбросить! Тем более, что сегодня подарили коробку "сырых" конфет.


Это практически то, что я беру на перекус. Сегодня одну я уже попробовала, по мне так очень сладко. Если только с чаем.
В течении дня выпила 2,5 л воды, прошла около 10000 ш.
Моё меню на 6.03:
1. Завтрак: хлеб, авокадо, лимонный сок, морская соль.

2. Перекус: микс: курага, изюм, орехи (в этот раз взяла намного меньше).

3. Обед: салат:тыква, морковь, помидор, тыквенные семечки, редис, огурец.

4. Перекус: съела 1 конфетку.
5. Ужин: хурма.