Начала бегать

Что-то мне бегать захотелось. Еще и потеплело значительно. Так что начала. Без системы и программы. Просто вышла и побежала. Такое это простое удовольствие. И сегодня вечером еще начинаю 30 day ripped. По питанию очень стараюсь переломить ситуацию, но это борьба ежедневная. Иногда начинаю день хорошо и правильно, но переедаю вечером. Иногда утром поем сладостей, а к вечеру исправляю ситуацию. А бывает целый день по мелочи конфеты-печеньки. Вобщем идеал пока недостижим. Но не оставляю попытки.
Рейтинг:  +6
Bliss Fitshape
9 марта 2020 года 57 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начала бегать
Что-то мне бегать захотелось. Еще и потеплело значительно. Так что начала. Без системы и программы. Просто вышла и побежала. Такое это простое удовольствие. И сегодня вечером еще начинаю 30 day ripped. По питанию очень стараюсь переломить ситуацию, но это борьба ежедневная. Иногда начинаю день хорошо и правильно, но переедаю вечером. Иногда утром поем сладостей, а к вечеру исправляю ситуацию... Читать полностью
 


Дневник Bliss Fitshape:



Комментарии:

9 марта 2020 года
0
Юль, я тебя потеряла Привыкла, что каждый день почти от тебя пост о спорте
Молодец! А я вот не люблю бег вообще. Единственное думаю ходить в зал делать кардио отдельными днями, никак не успеваю после силовой с утра. Пока настрой пойти завтра, но думаю


Оставить свой комментарий
B i "