Мартовские удовольствия. 11 марта

Мартовские удовольствия. 11 марта Всем привет!!!
Ну что же, продолжаю вести Дневник питания, выхожу на прямую дорожку)))

Итак, мало того, что по калориям вчера был просто перебор, так ещё пива захотелось... Но теперь - всё, до отпуска снова сухой закон)))
Что плохо, что хорошо, писать не буду, из перечня продуктов и так всё ясно - море углеводов.
Сегодня исправляюсь.
Итак, обещала рассказать про постную долму:

Вот как это выглядело)))

Если коротко и одним словом - невкусно. 
Но после того, как посолила и поперчила - есть можно. Взвесила. То, что на тарелке - ровно 120 г (без жидкости, её я слила) и ровно половина банки.
Для разнообразия - пойдёт, но больше покупать не буду. Хорошо, что сначала попробовала)))
Нашла рецепты коктейлей типа жиросжигающих)))
Делюсь))









Продолжаю вести свой Дневник хорошего настроения))) И вчера записала 4 благодарности: носу, родителям, солнышку и своему могучему организму. Буду продолжать благодарности)))

Мой ужин:

Обещала показать припасы, закупденные оптом: квас 4 бутылки*1,5 литра, масло подсолнечное 2*5 л, мясо копчёное. рыба копчёное))) Картошку и лук в мешках фоткать не стала)))

Ветчина и мясо ну очень сытные))) Я на завтрак 50 грамм съела и объелась))) И вот куда столько накупили...

А рыбу буду завтра в обед только есть... На ночь боюсь-боюсь))) И так сегодня патчи лепить пришлось под глаза)))

Вот такой был сегодня завтрак:

Филя завтракал со мной, ему тоже кусочек мяска достался)))

А потом он в домик улез))) Даже провожать не вышел)))



И - событие!!! Тадам!!!
Я сегодня в новой, ненадёванной блузке (куплена "всего" пару месяцев назад) и в юбке от того самого костюма, висящего почти 5 лет в шкафу)))
А что, неплохо получилось))

Уф, что-то я с фотками переборщила)))) Ну да ладно, на память же)))
А теперь пошла вас читать, кофе пить и морально к работе готовиться)))

Всех обожаю!!!
Рейтинг:  +61
Old_14
11 марта 2020 года 3 680 103
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мартовские удовольствия. 11 марта
  Всем привет!!!
Ну что же, продолжаю вести Дневник питания, выхожу на прямую дорожку)))
Итак, мало того, что по калориям вчера был просто перебор, так ещё пива захотелось... Но теперь - всё, до отпуска снова сухой закон)))
Что плохо, что хорошо, писать не буду, из перечня продуктов и так всё ясно - море углеводов.
Сегодня исправляюсь.
Итак, обещала рассказать про постную долму:... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

11 марта 2020 года
+2
Доброе утро!
Я спросоня на завтрак пиво увидела и чуть со стула не свалилась потом уже поняла, что ты просто считаешь, не разделяя на приемы пищи.
Old_14 пишет:
неплохо получилось))
норм
Хорошего дня

11 марта 2020 года
+2

Нет, ну в праздники можно и с утра
Чтобы на ночь калории не накапливались)))

11 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
можно и с утра
ты ш моя зая

11 марта 2020 года
+1

Но теперь до отпуска - всё, баста))) А отпуск с 6 апреля)))

11 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
А отпуск с
отдыхать поедете?

11 марта 2020 года
+1
Нет. Муж работать будет.
Неделю хочу у родителей пробыть, хоть с подружками повидаться, с дочей в кино сходить.
А неделю честно дома отсижу, то есть, по Москве пошляюсь.
Хочу в Пушкинский и Исторический музей. И ещё что-нибудь придумаю)))

11 марта 2020 года
+1
То ж не плохо

11 марта 2020 года
+1
Ничего, потом на майские, может быть, что-нить замутим)))
В Питер хотим)))

11 марта 2020 года
+1
В Питер тоже хочу.
Но по эпид соображением пока не поедем. Хотя мои щас так болеют, что может этим самым и болеют

11 марта 2020 года
+2
Ох, ёлки... Очень надеюсь, что к маю эта вся пакость закончится...

11 марта 2020 года
+1
кончится конечно, только вот как на экономику все это повлияет, вот в чем вопрос

11 марта 2020 года
+1
Боюсь даже прогнозировать...

11 марта 2020 года
+1
вот-вот , пожили относительно спокойно и приехали, Китай то конкретно вырубило

11 марта 2020 года
+1
Да фиг с ним, с Китаем.... Меня больше Россия волнует...

11 марта 2020 года
+2
Россия зависима от мировой экономики, мы ж не СК, поэтому не фиг
Поживем , увидим конечно, но, блин, так не хотца кризисоф.
Только недавно родителям говорила, что никакого обвала не предвидится

11 марта 2020 года
+1
Ну кто же знал....

11 марта 2020 года
+3
Ответ для ,
недавно родителям говорила, что никакого обвала не предвидится
А я всем говорила, что предвидится, внутри прям колокола били. Еще когда здесь говорили про накопления, по-моему, даже у Нади где-то в постах, я написала, что открыла счет на дом, положила туда десятку, а потом как-то резко озадачилась, интуиция шепчет, что это неправильно, я взяла да и на все остатки от зарплаты за январь-февраль купила валюты.Подруга рассуждала, что ее в Сбере накололи с вкладом, оформили не тот,они меняли Суммы у них приличные, миллионы, даже маленькие проценты чувствительны. Я ей тоже сказала, что лучше валюту купить, кризис грядет, конечно, она меня не послушала, она ж экономистом работает, а я-то кто?

11 марта 2020 года
+2
Ответ для ,
Поживем , увидим конечно, но, блин, так не хотца кризисоф.
Не дают пожить спокойно, только от предыдущего оправились, опять трясут

11 марта 2020 года
+2
Это уж точно...

11 марта 2020 года
+1
Ответ для ,
Да, ты писала недавно. Как в воду смотрела.

11 марта 2020 года
+2
с утра выпил - весь день свободен

11 марта 2020 года
+1
А работа-то как идёт! Как по маслу!!!

11 марта 2020 года
+1
одааааааа и ошибки ведь не так часты

11 марта 2020 года
+1
Точно)))

11 марта 2020 года
+1
как то мы на работе отмечали Новый Год... С утра начали
А к вечеру я выдавала ЗП
На следующий день примчалась на работу (хотя у всех был выходной) все перепроверять
Все, как оказалось, записала со всеми комментариями, и все сошлось до копеечки

11 марта 2020 года
+2
Воооот!!!
На одной из прошлых работ мастера инвентаризацию цеха только после "обеда" проводили))) И ни разу недостач не было)))

11 марта 2020 года
+1
нет, на моей работе давно пора начать бухать - столько нервов сэкономлю
одно плохо - сопьюсь быстро

11 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
+1
Tigrushaсегодня в 9:51 #+1
с утра выпил - весь день свободен

11 марта 2020 года
0

11 марта 2020 года
+1
Рыбка ну оочень аппетитно выглядит наверное вкуснючая будет
Филька такой нежный котик
Хорошего дня, Надюш

11 марта 2020 года
+1
Я обычно жереха покупаю, а тут - толстолобик))) Очень хочется попробовать, завтра пировать буду)))
Филька - лапка пушистая))

Спасибо, взаимно!!!

11 марта 2020 года
+1
Приветик, мне нравится твой сегодняшний вид

11 марта 2020 года
0
Светочка, спасибо!!!

11 марта 2020 года
+1
Отлично смотришься! Красавица!

11 марта 2020 года
0
Леночка, спасибо!!!

11 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
Нашла рецепты коктейлей типа жиросжигающих
ты в них действительно веришь?

11 марта 2020 года
+1
Неа))) Просто смузи)))
Кефир я и так с корицей и куркумой пью))) Сегодня попробую и красного перчика добавить)))
А чо? Я острое люблю)))

11 марта 2020 года
+1
мясо... рыба...

Надюш, спасибо за коктейли, забрала

11 марта 2020 года
+1
Мясо-рыба
Я так понимаю, рецепты коктейлей - распространённые))) Просто красиво оформлены))

11 марта 2020 года
+1
Разновидностей коктейлей много, мне понравилась твоя подборка! Тем более нигде не искать, зашла к тебе в гости а тут такие полезности!)))

11 марта 2020 года
+2
Марин потом када может сделаешь коктели опишеш!результат...хочется проверяное)))

11 марта 2020 года
+1
Ок

11 марта 2020 года
+1
Вооооот!

11 марта 2020 года
+2
меня смутил коктейль №2, апельсин с кефиром точно похудательный

11 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
0

11 марта 2020 года
+1
А мне кажется коктейли эти ерунда вкусненько - да, а так ничего они не жиросжигают ((
Выглядишь суперски

11 марта 2020 года
+1
Мотикк пишет:
ничего они не жиросжигают
Я тоже так думаю)))

Спасибо, дорогая!!!

11 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
+1
шикарно получилось, образ красивый!!

11 марта 2020 года
+1
Спасибо, Юленька!!!

11 марта 2020 года
+1
я тоже не особо верю к эти коктейли, вкусно только, наверное витаминная польза есть, но на похудение вряд ли будет влиять )

11 марта 2020 года
+2
ну почемуж...если коктель ВМЕСТО еды то ...

11 марта 2020 года
+1
Ну и не надо, зато перекусы неплохие)))

11 марта 2020 года
+1
Ну их эти коктейли, вот мяско и рыбка так аппетитно выглядят.Наряд сегодня отличный.

11 марта 2020 года
0
amon пишет:
Ну их эти коктейли
Рыбку сегодня на порционные кусочки порежу, и будет мне всю неделю вкуууусно))))
Спасибо за комплимент!

11 марта 2020 года
+1
Вот это по-нашему! С утра выпил-день свободен! О, дошло, это в обед - все нормально, так держать! А как дневничок хорошего настроения мне понравился, надо будет тоже завести хвалилки, а то умом понимаю, а руки не доходят

11 марта 2020 года
0
Точно)))

Дневничок классный! Мне он очень нравится)))
Интересно будет его через годик перечитать)))

11 марта 2020 года
+1
вид в зеркале мне глянулся!!! ну а как я отношусь к копченому ты знаеш

11 марта 2020 года
0
Мариночка, спасибо!
Копчёное - не часто, но ооочень хочется)))

11 марта 2020 года
+1
Коктейльчики прикоооольные!
На рыбку с мясом облизнулась, но нИзззззя
Красотка, так держать!

11 марта 2020 года
+1
У нас есть рыночек на трассе, и когда мы едем из Воронежа, уже традиция туда заехать и чего-нибудь копчёного купить)))
Хотя, конечно, ветчину копчёной назвать нельзя, зато ТОЧНО видно, из чего это сделано - мясо, и никаких там "Докторских")))
Я вообще думаю, что колбасу и сардельки, в принципе, мясными деликатесами проще заменить...
"Докторской" вообще могу за раз 400 граммов съесть, а такой ветчины или мяса - 50-70 грамм хватает)))

А почему нельзя-то???

11 марта 2020 года
+1
"Докторской" вообще могу за раз 400 граммов съесть, а такой ветчины или мяса - 50-70 грамм хватает)))
Это очень точное наблюдение, надо ориентироваться на вкус, тогда и объемы пищи сами собой уменьшатся. Докторская же безвкусная по сути, а в мясе насыщенный вкус, смакуешь его, вот и результат

11 марта 2020 года
0
Наверное)) А "Докторская" - просто соль...

11 марта 2020 года
+1
Ну я прям сиииильно с копченостей отекаю

11 марта 2020 года
0
Поэтому держу себя в руках, и вечером не накидываюсь)))

11 марта 2020 года
+1
Долма, как я и подозревала, мыло мылом, перевод денег! Юбочка с блузочкой очень тебе к лицу! Решила немного печень разгрузить, поэтому всякие копчености даже не смотрю, дабы не искушать себя!

11 марта 2020 года
0
Понятно)))
Зато какая баночка красивая была))))

11 марта 2020 года
+1
Old_14 пишет:
Но после того, как посолила и поперчила - есть можно
еще бы чуток мяска ..да интересно.Никогда не встречала пока подобное,но можно посмотреть и у нас.
а вдруг в дальний путь подойдет
Филя возле мисочек своих такой ждунчик трогательный,терпеливый,но что-то без настроения,а может грустил,что опять все сейчас на работу уйдут и жди ,опять жди
мяско чудное..аромат и мне слышен

11 марта 2020 года
+1
Marta21 пишет:
опять жди
Это точно))) Вечерами от нас не отходит))

Ой, аромат на весь холодильник))) Но рыбка перебивает)))

11 марта 2020 года
+1
если есть пергамент,побольше в него завернуть рыбку.
Лук в блузочке и юбочке очень даже

11 марта 2020 года
+1
В 6 слоёв завернула)))

11 марта 2020 года
+1

12 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
+1
оооо, Надя, какая рыбка она мне затмила всю твою еду
как только ты написала про долму "не вкусно", мне сразу захотелось её попробовать неужто совсем не соленная??? состав вроде вкусный - чечевица, рис, виноградные листья...
Филечка красавчик просто на последней фотке, где он в домике, прям так и говорит "провожать не буду, дорогу знаешь"

11 марта 2020 года
0
Наташа, долма - нормально, когда я её подсолила и поперчила. Просто я ела долму с мясом - совсем другое дело))) А с чечевицей... Ну не зашла)))
Рыбка - да))) Уже мечтаю, как на кусочки порежу, и уже завтра на обед возьму))) Вся работа обзавидуется))))

Филька всё равно потом к двери вышел провожать))))

11 марта 2020 года
+1
Образ в зеркале - очень красивый.
Мы, когда делаем балык или коптим мясо, рыбу, то делаем этого сразу много. Чего мелочиться? А потом упаковываю в маленькие мешочки по небольшим порциям, плотно закрываю и в морозильную камеру. У меня целый отсек забит такими вкусностями(мы их используем на завтрак). Хранится отлично, а подмороженное даже легче резать. Зато не надо думать, что готовить на завтрак - готовое мясо есть всегда.
Долма с чечевицей - не зашла? А я планирую на выходные котлетки из чечевицы постные сделать, посмотрю, что получится.

11 марта 2020 года
+1
Вот и я хочу, чтобы не испортилось, а то много всего))
Спасибо за идею с морозилкой!!!

В первый раз ела чечевицу... Может, не понравилась из-за того, что консервированная...

11 марта 2020 года
+1
Мы недавно начали есть чечевицу, в основном суп, типа борщ, но вместо капусты чечевица - вкусно и мужу понравилось.

11 марта 2020 года
0
Значит, нужно ещё пробовать, но не консервированную, а живую...

11 марта 2020 года
+1
Чечевица вкусно в суп, особенно с копченостями. Но я и в борщ добавляла, тоже вкусно. Или в качестве гарнира - отваренную чечевицу смешать с зажаркой "лук+натертая морковь" (я лук с морковью не жарю, а тушу). А если в эту смесь добавить порезанные охотничьи колбаски или копченое мясо или еще что-то в этом духе - получится очень вкусное самостоятельное блюдо (правда, не сильно диетичное).

11 марта 2020 года
0
В общем, нужно пробовать)))

12 марта 2020 года
+1
я делаю суп-пюре из чечевыицы вкуснотааааа

12 марта 2020 года
0
Пока на очереди перловка и фасоль)))

11 марта 2020 года
+1
Надюшка, приветик!
Old_14 пишет:записала 4 благодарности: носу, родителям, солнышку и своему могучему организму. Буду продолжать благодарности))) Какая же ты умничка, подружка, ты же знаешь, я очень поддерживаю эту идею.
Ветчину обожаю, тоже иногда покупаю. Надо купить ветчинницу, буду свою делать.
Хотя я и без ветчиницы делаю периодически...
А ты делаешь домашнюю ветчину, буженину, Надюшка?
Филечка прелесть, и домик у него уютный.
А Чухнарик наш человеческую еду не ест...Только кошачьи консервы и сухой корм. Ну, иногда может сметанки поесть чутка или молочка попить под настроение.
Хорошие рецепты коктейлей, спасибо, подружка!

11 марта 2020 года
+1
Ветчину муж сделал в ветчиннице, на 23 февраля)))
Мы думали, домик Филе мал уже, но нет, спит в нем с удовольствием)))
Приятно, что ты ко мне заглянула!

11 марта 2020 года
+1
У тебя муж -золото...
Old_14 пишет:
спит в нем с удовольствием))
Котики они такие, как привыкнут к какому нибудь месту, не согнать...
Я всегда захожу к тебе с большим удовольствием..

12 марта 2020 года
+1
Это взаимно, дорогая!!!
Повезло нам с тобой с мужьями, найденными "за 40")))

16 марта 2020 года
+1
Это точно, Надюшка

16 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
+1
знатные запасы сделаны
Тоже предпочитаю мясо колбасе. Хотя я бы не обольщалась насчёт его натуральности, если не видела процесс приготовления. Два моих одноклассника связаны с производством мясных деликатесов: один производит их, а второй работает в фирме, занимающейся вкусовыми добавками. Рассказывали они об этих добавках,как дешёвое мясо может имитировать вкус рыбы или более дорогого сорта мяса, а недорогую рыбу можно "превратить" в мясо. По-хорошему надо бы самим мясо запекать, варить, коптить. Понятно, что у тебя со временем совсем туго. Но можно один выходной на мясо потратить, сразу много приготовить и часть его заморозить.

Блузочка твоя, Надюша, мне очень понравилась, с юбкой хорошо смотрится, комплект этот стройнит.

12 марта 2020 года
+1
Спасибо, солнышко))
А коптильня - мечта моя)))) Но домой покупать пока не решаюсь, а на улице - негде))
Это мясо и рыбу покупали на спец. рынке, вроде бы как делает тоже уже привычный дядя, уже 4 года у него покупаем.
Но ты, конечно же, права - когда делаешь сам, точно знаешь, что там есть.
Будем думать по этому поводу))

12 марта 2020 года
+1

12 марта 2020 года
+1

12 марта 2020 года
+1
Увидела пиво на завтрак и упала

12 марта 2020 года
0

Ничего прорвёмся)))
А чо? Нормальный завтрак, калорийный))

12 марта 2020 года
0

16 марта 2020 года
+1
ахахахха, удивилась первой строчке в твоем дневнике на завтрак

16 марта 2020 года
+1
Да уж, у меня все продукты там на завтрак расписаны))) Неохота делить было)))
А чё? Хороший завтрак, калорийный)))

Ты пошла по всем моим старым записям?)))

16 марта 2020 года
0
Читаю всех, все время, что проболела

16 марта 2020 года
0
Поняяятно))) Надеюсь, интересно)))

16 марта 2020 года
0
Конечно)))


Оставить свой комментарий
B i "