У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Трофимук Ирина

Наконец то кончились праздники.

Добрый день, красавицы. Вот и закончились праздники. Слава богу с ними закончились и болезни в семье.
Сегодня снова в бой. Правда утром на весы не вставала. Отечность было сильная. Так что ориентироваться буду на прежний вес.
Цель до 1 июня скинуть 10 кг. А там посмотрим.
Всем отвесов и хорошего настроения.

Рейтинг: +6

Трофимук Ирина

10 марта 2020 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1914466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Наконец то кончились праздники.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1914466/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020mar/10/40/3885496_48386-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, красавицы. Вот и закончились праздники. Слава богу с ними закончились и болезни в семье.<br>Сегодня снова в бой. Правда утром на весы не вставала. Отечность было сильная. Так что ориентироваться буду на прежний вес.<br>Цель до 1 июня скинуть 10 кг. А там посмотрим.<br>Всем отвесов и хорошего настроения.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1914466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1914466/
              ]Наконец то кончились праздники.[/url][/b][/size]
              Добрый день, красавицы. Вот и закончились праздники. Слава богу с ними закончились и болезни в семье. Сегодня снова в бой. Правда утром на весы не вставала. Отечность было сильная. Так что ориентироваться буду на прежний вес. Цель до 1 июня скинуть 10 кг. А там посмотрим. Всем отвесов и хорошего настроения. [b][url=https://www.diets.ru/post/1914466/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Трофимук Ирина:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Комментарии:

devyshka_bonda

10 марта 2020 года

не голодно, Ирин?

Ответить

Трофимук Ирина

(автор поста)

10 марта 2020 года

Вообще нет. У меня пищевой садизм. Я вообще ем мало. Может поэтому и организм все запасает

Ответить

devyshka_bonda

11 марта 2020 года

вот и у меня так же. ем по 1200-1300 ккал и вес растет или стоит.

стала есть 1800-1900 - вес вниз пошел

↑ Ответить

Трофимук Ирина

(автор поста)

11 марта 2020 года

Надо попробовать увеличить ккал. Сегодня даже позавтракала))

↑ Ответить

devyshka_bonda

11 марта 2020 года

я тоже начала завтракать до Поста. прям нормально так стало.
я стараюсь считать ккал и есть по 200-250 гр)

↑ Ответить

Трофимук Ирина

(автор поста)

12 марта 2020 года

У меня тоже порции до 250 грамм.

↑ Ответить

Анюта Макарова

18 марта 2020 года

так же было точь-в-точь

↑ Ответить

Gulnara291

10 марта 2020 года

Я тоже хочу худеть.. делитца мотевациями, фото.. проваломи)) и.т.д можно с вами?

Ответить

Трофимук Ирина

(автор поста)

11 марта 2020 года

Нужно))

↑ Ответить

Gulnara291

18 марта 2020 года

Как вы худеите?? На пп?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы