У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

магги 2/28. 10.03.2020

105 кг ровно.

завтрак : 2 яйца всмятку + 1/2 грейпфрута

перекуса не было
Обед: колбаса из куриного филе

ужин: салат из томата, огурца и перца + 2 яйца + апельсин ( объелась )

если есть захочу, что вряд ли, то выпью чай с лимоном

Тэги: худею

Рейтинг: +8

freier7780759

10 марта 2020 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1914527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">магги 2/28. 10.03.2020</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1914527/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020mar/10/45/3885642_64752-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>105 кг ровно.<br>завтрак : 2 яйца всмятку + 1/2 грейпфрута<br>перекуса не было<br>Обед: колбаса из куриного филе<br>ужин: салат из томата, огурца и перца + 2 яйца + апельсин ( объелась )<br>если есть захочу, что вряд ли, то выпью чай с лимоном
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1914527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1914527/
              ]магги 2/28. 10.03.2020[/url][/b][/size]
              105 кг ровно. завтрак : 2 яйца всмятку + 1/2 грейпфрута перекуса не было Обед: колбаса из куриного филе ужин: салат из томата, огурца и перца + 2 яйца + апельсин ( объелась ) если есть захочу, что вряд ли, то выпью чай с лимоном [b][url=https://www.diets.ru/post/1914527/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с гаражом V322 "Ланкастер"

Комментарии:

StellaDiMare

10 марта 2020 года

Успехов в Магги!

Я так ни разу и не смогла её пройти...

Ответить

aldaron bear

10 марта 2020 года

Удачи!

Ответить

freier7780759

(автор поста)

10 марта 2020 года

спасибо !!

Ответить

teacher4gym

10 марта 2020 года

Главное, что вам сыто

Ответить

tatyana msk 2020

10 марта 2020 года

Аналогично, объелась ужином))) но перекусывала морковкой и огурцом днем. А есть надо по часам - расписанию? Или главное 3 раза теми продуктами что разрешены? И ужин за 3 ч до сна?

Ответить

freier7780759

(автор поста)

11 марта 2020 года

желательно кушать в одно и то же время.Но у меня не всегда получается, А так главное не перепутать продукты и есть то что написано в меню

↑ Ответить

Анюта Макарова

18 марта 2020 года

а не мало еды за день?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте