 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +13 |
|
11 марта 2020 года | 151 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Что делать, как перенастроить себя,,?? столько держусь на правильном питании, но стоит один раз сорваться и всеее - понеслась ((( только носилую свой организм и кг приходят обратно с невероятной скоростью... сегодня утром встала и решила дать себе последний шанс, если и на этот раз сорвусь, то все - всю жизнь буду ходить с 70 килограммами.. если не больше.. Читать полностью |
Дневник NastasiaRej:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Срывы - это от запретов.. может сильно жёсткая диета?
При рациональном подходе к питанию, можно всё есть.
Правильное - это прежде всего правильный баланс БЖУ, и для похудения небольшой дефицит. Но всем же нужно 10 кило за месяц скинуть, поэтому правильное превращается в очень жесткое и аскетичное.