Пост-2020. День 10. Меню за 11.03

Сегодня небольшой отвес, но веса до 8 марта ещё не достигла.
Вчера был такой бодрый день, а сегодня не хочется ничего делать, шагов мало(но норму выполню, буду шагать )
Утром мороз ударил, до работы идти 2 мин, добежала за секунд 30, не посмотрела погоду: пошла без варежек, в лёгком беретике, короче, околела, ужас. До сих пор не могу согреться. А горячего нельзя, сегодня сыроедение.
Продолжаю держать пост.
Моё меню за 11.03:
1. Завтрак: хлеб, авокадо, лимонный сок, морская соль, семя подсолнечника.

2. Перекусы (было 2): хурма, орехи.

3. Обед: тыква(подсела на неё), огурец, редис.

4. Ужин: пюре: минеола, яблоко, банан, чёрная смородина.

Воды выпила 2, 5 л воды.
Рейтинг:  +15
svetlkovale
11 марта 2020 года 194 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пост-2020. День 10. Меню за 11.03
Сегодня небольшой отвес, но веса до 8 марта ещё не достигла.
Вчера был такой бодрый день, а сегодня не хочется ничего делать, шагов мало(но норму выполню, буду шагать )
Утром мороз ударил, до работы идти 2 мин, добежала за секунд 30, не посмотрела погоду: пошла без варежек, в лёгком беретике, короче, околела, ужас. До сих пор не могу согреться. А горячего нельзя, сегодня сыроедение... Читать полностью
 


Дневник svetlkovale:



Комментарии:

11 марта 2020 года
+1
Так чаю горячего выпей)))

11 марта 2020 года
+1
Сегодня нельзя. Одела тёплые носки, завернулась в плед - согреваюсь.

11 марта 2020 года
+1
Ну, это совсем неправильно - отказываться от горячей воды, если холодно....

11 марта 2020 года
+2
Я совсем-то не отказываюсь, пойду под душ.

11 марта 2020 года
+1
Тады ладно)))

12 марта 2020 года
+1

11 марта 2020 года
+1
Молодец! Так питаться скудное, браво. Искреннее восхищение. Видно, Господь с тобой.

11 марта 2020 года
0
Скудно? А я не замечаю , вроде всё нормально, не голодаю. Я совсем голодать не могу, язва была несколько раз, так теперь - не поем, боли сильные. А сейчас всё нормально.

12 марта 2020 года
+1
Светочка, ты герой, стойко держишься!
Удачи!
А почему чай то горячий нельзя, ну или хотя бы воду голую, ведь ты в ней ничего не сваришь? или я чего не понимаю?

12 марта 2020 года
0
Я поняла так, что если день сыроедения, то вода - кипячённая, значит, варёная = нельзя.
Правда я первый раз, может и не правильно. Но я стараюсь.

12 марта 2020 года
+1
Так пусть даже и так с водой, но эти строгие правила для служителей церкви, а для мирян попроще. Думаю если кипятка выпить грехом это не будет, тем более животной пищей ты не питаешся, а это мне кажется главное. А вообще я в этом деле не советчик, в тонкостях сама ничего не понимаю

16 марта 2020 года
+1
вкусненько)))
А утренний марафон просто


Оставить свой комментарий
B i "