как похудеть за..., месяц второй

Всем здравствуйте! Пятница, 13-е, что-то решила подвести промежуточные итоги, страшно же Напомню про себя, что в связи с обострением старой травмы, как оказалось,( а то месяц выяснили, в чем причина, что нога не сгибается, болит невыносимо, обезболивающими закормили), необходима операция на колене, а вес-то за соточку после нового года ушел Поскольку женщина я активная, а тут только лежать, да и сейчас еще никаких нагрузок нельзя, как говорят врачи, я запаниковала натурально. Муж у меня на коляске по дому рассекает, а по его инвалидным делам я бегала, каждый месяц за лекарствами и прочая нервотрепка. Реально страшно стало: это что, финиш? Все, деваться некуда, надо худеть. Для начала решила не диеты, а только записывать в дневник питания, что сьела Ну и отказаться от моих любимых плюшек, булочек и прочих вкусняшек и не есть после шести. За это время всяко-разно вес плясал, я и бросить уже собралась, спасибо девочкам здесь за поддержку не бросила и очень рада, что лед тронулся, как говорил Остап Бендер
Промежуточные выводы: не бросать на полдороге начатое, не останавливаться на достигнутом. Желудок, похоже, реально уменьшился, наедаюсь небольшими порциями по 100-150 грамм, приучила себя пить пить воду, до 2-х литров все-равно не дотягиваю, но 1,5 выпиваю. Главное, совсем не хочу сладкого и мучного, у меня реально с мучным была проблема, плюшко и пироженоманом была- сейчас не тянет совершенно Может, потому что рыбий жир и льняное масло по утрам употребляю?
Надеюсь, что медленно, но верно дойду до своей цели
Спасибо всем, кто мне помогал, отвечал на вопросы и вообще реально круто здесь, с вами
Вот мой танец веса, смотрите, как выплясывал!

Да, девочки, захотелось узнать, много ли нас здесь, на диетс, тех, кому за 30? Давайте проведем перекличку!