Пост-2020. День 12. Меню за 13.03

Вес на 13.03 - 84.250. Пройдена четвёртая часть пути. Состояние нормальное. Стала больше уставать и хочется спать по утрам, но это связано с работой, а не с питанием.
Сегодня сыроедческий день.
Меню на 13.03:
1. Завтрак: хлеб, авокадо, семя подсолнечника, лимонный сок, морская соль.

2. Перекус: яблоко, курага, чернослив, финик, орехи.

3. Обед: тыква(а куда же мне без неё , не наелась ещё), огурец, редис.

4 Ужин: фруктово-ягодное пюре: клюква, лесная клубника, чёрная смородина, яблоко, банан. Вкусно и полезно и мне, и морозильнику. А то каждый год не знаю куда девать ягоду. А за пост неплохо подъем.

Выпила 2, 5 л воды.
Сделала 3 раза упражнение для рук ("Правила 30 взмахов".
На завтра замочила чечевицу - буду делать котлеты с подливой.