Задачи на понедельник

Прощай, пятница-13-е!!! Впереди суббота и воскресенье. Самое время итожить, с чем пришла к концу недели и ставить задачи на понедельник.
Главное, чего добилась (помимо небольшого снижения веса) - начала чуть бодрее двигаться; осознала, что мои проблемы с весом это проблемы со здоровьем. Надо следить не только за едой, движением и "шагами", рекомендованными волшебной системой Зои Чернаковой, но и за сном, страхами перед гипогликемией и депрессией, сахарами, уколами, капельницами, выполнением списка дел. То есть одного дневника не хватает.
Стало быть, до понедельника разобью дневник на рубрики. А именно: 50 шагов к стройности; сон; мой диабет; мои дела.
21.39 - спокойной ночи))))