Творожная запеканка в банке за 15 минут
Приготовление 15 минут
Рецепт на: 4 персоны
ОПИСАНИЕ
У этой запеканки масса достоинств: она отличается нежной воздушной текстурой, времени на ее приготовление уходит минимум, но вкус превосходный! Ее легко приготовить на завтрак, можно менять начинку, не только дети, но и взрослые с удовольствием отведают ее! Конечно ее можно приготовить не только в банке, но и в других формочках которые можно ставить в микроволновую печь.
Пищевая ценность порции
423 кКалл
Белки 18 г
Жиры 25 г
Углеводы 32 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА 4 ПОРЦИИ
Основные
сахар 60 г
сливочное масло 40 г
яйца куриные крупные 1 шт.
сахар ванильный 1 ч. л.
кукурузный крахмал 1 ст. л.
брусника замороженная 1 горсть
шоколадные капли 1 горсть
творог 350 г
Масло взбить с сахаром и ванильным сахаром до кремообразного состояния, добавить яйцо, взбить.
Добавить протертый творог, еще раз взбить.
Добавить крахмал, перемешать.
Разделить на две порции, в одну добавить шоколадные капли...
В другую ягоды (можно добавлять изюм, курагу, орешки).
Разложить по баночкам, оставив немного места, так как запеканка будет увеличиваться в размере, запекать 5-7 мин 600Вт, в зависимости от величины формы.
Так запеканка выглядит в разломе. ОЧЕНЬ нежная, как облачко!
но уж больно много кбжу(((
Думаю , что масло здесь лишнее, вместо него добавить чуть молока, и сахару надо намного меньше, уж очень сладкая.. Получится намного меньше калорий.
БлагоДарю. Утащила))