Вопрос для тех, кто соблюдает или соблюдал пост: в последнее время заметила - стал резко падать пульс и давление. Сегодня пульс был 49, глаза закрывались, прилегла на диванчик. Ощущала сильную слабость.
Дети были рады, что я прилегла: кормили меня из посудки, достали аптечки: лечили, уколами всю искололи, температуру во всех местах проверили
Медик заставила выпить срочно кофе с мёдом. И, несмотря на то, что сегодня день сухоядения, пришлось сварить и выпить кофе. Буквально через несколько минут пульс поднялся до 113, потом, после прогулки стал 72.
Вопрос - может это из-за питания? Может организму чего-то не хватает?
Попасть к врачу пока нет возможности, у терапевта до конца месяца всё расписано.
Я вот грешу на то, что я не ем каши, но я их в принципе не ем. Завтра попробую гречку немного в обед.
Что посоветуете?
Хотелось узнать новые (постные) рецепты.
Как-то так.
Я уже и про погоду думала.
Я вот всегда с низким давлением. 90/60 - это мой максимум) Может быть и меньше. И я при этом буду скакать, как коза ошпаренная) А кто-то с таким давлением пластом будет лежать.....
пишу откапывать...
Я постую уже 10 лет. Но у меня не монастырский пост.
У меня во время поста налаживается пищеварение. И мне легко и хорошо.
Тушу овощи. Запекаю овощи в СВЧ и духовке. Пеку пирожки и делаю фруктовые пюре и салаты.
Постных блюд очень много. Они вкусные и легкие в приготовлении.
Если интересно, обращайся. Подскажу пару рецептиков.