Главная > Дневники > Дневник пользователя Марфушечка

вчера был кефирный день)

вчера у меня был разгрузочный день на кефире, черносливе и отрубях.

животик сказал спасибо! все для него родного.

совсем есть не хотелось и вкусно все!
И вот супер вкусный и полезный коктейль, который я вечером пью:
в блендере смешать кефир, чернослив и отрубей ложку! вкуснятинааа

и полезно!

Тэги: кефир, чернослив

Рейтинг: +4

Марфушечка

31 мая 2011 года

265

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/191583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вчера был кефирный день)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1855/">чернослив</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">вчера у меня был разгрузочный день на кефире, черносливе и отрубях.  животик сказал спасибо! все для него родного.<br>совсем есть не хотелось и вкусно все!<br>И вот супер вкусный и полезный коктейль, который я вечером пью:<br>в блендере смешать кефир, чернослив и отрубей ложку! вкуснятинааа   и полезно!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/191583/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/191583/
              ]вчера был кефирный день)[/url][/b][/size]
              вчера у меня был разгрузочный день на кефире, черносливе и отрубях.  животик сказал спасибо! все для него родного. совсем есть не хотелось и вкусно все! И вот супер вкусный и полезный коктейль, который я вечером пью: в блендере смешать кефир, чернослив и отрубей ложку! вкуснятинааа   и полезно! [b][url=https://www.diets.ru/post/191583/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Марфушечка:

отруби. нашла в интернете!
отруби! почему много нельзя??
• вчера был кефирный день)
сегодня у нас будет разгрузочный день на овсянке))вот так вот
Правильное питание летом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с мансардой V424 "Биллингс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Комментарии:

kasenka

31 мая 2011 года

О, я такой же делаю, только еще пшеничный проростков сухих добавляю.

А ты сколько чернослива на порцию кладешь?

Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

ой не очень много. прям штучек пять если крупный относительно. если мелкий то побольше

чернослив вкуснятка

↑ Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

у меня все руки не доходят зерна проростить

лежат ждут часа

↑ Ответить

kasenka

31 мая 2011 года

Ага, а штуки 4 кладу...

Зерна готовые покупаю - типа эко еда

Пророщенные и высушенные - пшеничные, ржаные...

↑ Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

я даже не видела таких...надо будет посмотреть, а то знаю что полезно это, а прорастить лень

↑ Ответить

kasenka

31 мая 2011 года

В Москве точно должны быть, а я в нашей деревне не видела ,поэтому в Литве или в Польше покупаю. Там такого добра полно. У них бзик на этой эко-еде.

↑ Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

тоже хочу за продуктами в литву или в польшу ходить!!! ааа круто

↑ Ответить

kasenka

31 мая 2011 года

↑ Ответить

Кошечка

31 мая 2011 года

Обязательно попробую!!!!
Почему результатики не написала???

Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

результатик один: с утра в туалет норм сходить можно

простите за прямоту!

а без кефирчика проблемно как то

↑ Ответить

Janne

31 мая 2011 года

Супер коктейль!!!!

Ответить

Марфушечка

(автор поста)

31 мая 2011 года

да) вобще го ворят, что кефир на ночь украшает женщину лучше бриллиантов

а еще такие добавки! это мы с сестренкой придумали так делать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!