У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Фирсова Людмила

Необыновенная запеканка

Привет всем!!!
Сегодня вкуснятина на обед ( для меня как праздник) может, кому и не понравится сочетание. А, может, кто-то уже выкладывал что-то подобное... но это для меня экперимент, как говорится, "все на глазок"
Итак: творог крестьянский благода-120 гр.
Сливки "домик в деревне"-33%-32 гр.
Рябина черноплодная-30 гр.
Корица-2гр
яйцо-47гр
Все перемешала вилкой, немного взбивая... и в духовку при температуре 180 градусов на 20 минут.
Если кому-то понравится-буду очень рада. Вес получился 231 (без учета воды, а ее я добавляю, если получается чересчур густо)
чуть не забыла...
КБЖУ всего (не на сто грамм!!!) 403.7/ 24.2/30.5/7.6

Можно добавить сахзам, если не сладко... грамм 5... должно быть достаточно

Тэги: кето, кетодиета, низкоуглеводная диета, рецепты кето, здоровье, вкусное похудение, вкусно

Рейтинг: +12

Фирсова Людмила

30 марта 2020 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1916280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Необыновенная запеканка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56205/">кето</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/66935/">кетодиета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5843/">низкоуглеводная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1916280/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020mar/30/43/3892778_24334-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет всем!!!<br>Сегодня вкуснятина на обед ( для меня как праздник) может, кому и не понравится сочетание. А, может, кто-то уже выкладывал что-то подобное... но это для меня экперимент, как говорится, "все на глазок"<br>Итак: творог крестьянский благода-120 гр.<br>Сливки "домик в деревне"-33%-32 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1916280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1916280/
              ]Необыновенная запеканка[/url][/b][/size]
              Привет всем!!! Сегодня вкуснятина на обед ( для меня как праздник) может, кому и не понравится сочетание. А, может, кто-то уже выкладывал что-то подобное... но это для меня экперимент, как говорится, "все на глазок" Итак: творог крестьянский благода-120 гр. Сливки "домик в деревне"-33%-32 гр. Рябина черноплодная-30 гр. Корица-2гр яйцо-47гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1916280/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Фирсова Людмила:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

11 июня 2021 года

Класс! Никто не писанул ничего

Ответить

Фирсова Людмила

(автор поста)

11 июня 2021 года

ага...вкусная..

↑ Ответить

Елена Симф

11 июня 2021 года

Отлично, спасибо!!!

Надо попробовать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Необыновенная запеканка

Дневник Фирсова Людмила:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"