Почему женщины после родов часто впадают в депрресию? Врачи говорят, что из-за резкой гормональной перестройки, хотя я считаю что это не совсем верно.
Рождается малыш, после выписки из родома женщина практически остается одна с кучей проблем. Работа мамы - это круглосуточная работа, при которой особенно с маленьким ребенком не остается на себя ни каких сил. Причем с рождением ребенка, очень часто муж становиться вторым ребенком. Что женщина видит после родов: да кроме пеленок, готовки и уборки, а еще вечно недовольного мужа, тоже требующего к себе внимания, ничего. Современем перестаешь следить за собой полностью теряясь в заботе о семьи. А когда понимаешь, что ты уже не пренадлежишь себе, что в зеркале на тебя смотрит не твое отражение а...
Пора сказать нет всему этому. Мы должны отдыхать хоть раз в неделю. Всего один день, когда можно проспать до обеда, сделать себе косметические процедуры, а вечером сходить куда то, где не будут говорить о памперсах и болезней детей, поможет женьщине избежать или справиться с послеродовой депрессией. А если добавить еще по часику в день на гимастику... Кроме того ребенку тоже полезно немного побыть не с мамой, а например с папой или бабушкой, только не позволяйте старшему поколению давать слишком много советов по уходу за малышем, ведь в итоге если исполнять их советы попадаешь в настоящее рабство.
Любите себя. Заботтесь о себе, не забывайте что детям нужна здоровая уравновешенная мама, а мужу красавица жена. И тогда все будет у вас хорошо!
Почему женщины после родов часто впадают в депрресию? Врачи говорят, что из-за резкой гормональной перестройки, хотя я считаю что это не совсем верно.
Эта запись - крик души. Хочу выходной!!!
Мамы требуем себе выходной!