Пост-2020. День 29. Меню за 30.03

Сегодня 84.500
Меню на 30.03:
1. Завтрак: кофе, хлеб, огурец, морская соль.

2. Перекус: винегрет.

3. Обед: отварной картофель, тыква, жаренная с чесноком.

4. Перекус: орехи.

5. Ужин: спагетти, тыква, жаренная с чесноком, острый узбекский перец.

Выпила воды - 2,5 л.
Шагов - 10000.
Упражнения для рук - 2 раза (надо больше )
Чай от вируса - 3 чашки (с завтрашнего дня буду пить 5 чашек и грызть веточки кедра)
Сегодня сделала сыр из нутовой муки, сейчас лежит - отлёживается, завтра буду пробовать и хвалиться.
Эту неделю пока работаю, но, если продлят (а его продлят) с понедельника ухожу на карантин, что-то страшновато становится.