Главная > Дневники > Дневник пользователя arkobolena060

Кофе без сахара. Как же так?

Кофе без сахара. Как же так? Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу.
Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил. Могу отказаться от чего угодно, только не от этого чудо-напитка...
И как быть? И что делать? Прям, как в старом анекдоте:" Сила есть, воля есть, А силы воли - нет". Сижу, пишу и пью волшебный черный нектар, отравленный белым ядом... Может кто знает, сколько этого "яду" в день можно? Чтоб и вкусно, и не стыдно...

Тэги:  кофе, сахар, вредные продукты, любить себя

Рейтинг:  +18
arkobolena060
4 апреля 2020 года 480 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Кофе без сахара. Как же так?
  Не есть мучное, выпечку, отказаться от сладостей - нет проблем. Забыть о картошечке - справлюсь. Да и без сахара вполне обхожусь: чай, компоты для меня и так вкусно. А вот кофе... Густой, ароматный, с пышной пенкой... без сахара пить не могу.
Пробовала! Но даже один глоток проглотить не могу! А отказаться от кофе - это выше моих сил... Читать полностью
 


Дневник arkobolena060:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"
Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"
Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"
Комментарии:
svetlkovale
4 апреля 2020 года
+1
Сахар давно не едим. Пью кофе "голый" или с мёдом.

чудо в перьях
4 апреля 2020 года
+3
А зачем отказываться? Можно пить кофе с сахаром, если следить за питанием и калоражем. Я когда активно сбрасывала вес, то всё равно пила кофе с сахаром.
И во время и после похудения всё равно придётся отказаться от многого, иначе просто не получится держать вес. Так я больше не ем мясо, молочку, сладкое, не солю еду, но мой любимый кофе с сахаром остался.

arkobolena060
(автор поста)
4 апреля 2020 года
0
А сколько в день можно (допустимо) сахара? Для меня это жизненно важно! Тогда я смогу понять - сколько кофе в день я смогу себе позволить

nataliR38
5 апреля 2020 года
0
Мне мой терапевт говорила - до 6 ложек сахара в день.

чудо в перьях
5 апреля 2020 года
0
С учётом того, что я не ем сладкое от слова совсем, то позволяю себе 4-6 ложек, т.е. 2-3 чашки кофе.

Вихрь
6 апреля 2020 года
+1
Для меня нисколько не допустимо. Отвыкала от сахара постепенно, в том числе используя сахзам. Но сам сахар в чистом виде перестала есть в 1 день.
То есть я не ставила задачу отвыкнуть от сахара, я ставила задачу не есть сахар. Потом поняла, что это был период отвыкания.
Могут набежать и рассказать - вредно. Может быть. Но 1-2 г сахзама в день на период отвыкания и всю жизнь дозировать такой же вредный сахар? я выбрала сахзам.
Я и сейчас сахзам ем 1-5г в месяц или в полгода.

Кэри67
7 октября 2021 года
0
Сахарозаменители не пробовали?

Milotschka
4 апреля 2020 года
+1
Я не пью чаи/кофеи с сахаром больше 10 лет
Хотя чувство такое, что всю жизнь так пила голый кофе/чай
Кофе люблю с молоком пить иногда
Последний год минимизировала молоко к кофе
Чаще пью просто вкусный насыщенный кофе)
А начав поститься сейчас пью домашние компоты, вот они с чуть сахара идут)))

arkobolena060
(автор поста)
5 апреля 2020 года
0
Да пробовала и я пить кофе без сахара - не могу! Физически не могу проглотить...А вот компоты и чай - пожалуйста, без проблем. Может чуть можно? Или с медом попробовать?

Milotschka
5 апреля 2020 года
+1
Конечно можно все, но нужны границы)))
Мне к примеру сахар мешает получить удовольствие от насыщенного вкуса кофе
Попробуйте молотой корицей верх кофе присыпать. Это ароматно и вкусно)

Вихрь
6 апреля 2020 года
0
О нет. Мед хуже сахара. Почитайте о вреде фруктозы. Уж лучше сахар.

bandersha
5 апреля 2020 года
+1
Можно попробовать кофе со сливками(они сладкие сами по себе) или со сливочным маслом-взбить блендером до пенки.
Добавить корицу или ваниль-тоже даёт сладкий вкус.
Мы с мужем пьём кофе без сахара ну хотя бы лет 25

puncher1973
5 апреля 2020 года
0
Сколько кофе в день вы пьёте? 3-4 чашки с ложкой сахара катастрофы не сделают, если вы отказались от всех других вредностей. Только нужно контролировать общее количество углеводов, потому что эти коварные ложки способны выливаться в приличные цыфры.

Ирма Качина
5 апреля 2020 года
0
Я давно отказалась от сахара. На стевию заменить не получилось, кофе приобретает гадостный вкус! ( простите, если кого-то обидела). Но добавляю сироп топинамбура, или кленовый, или мёд. Кофе не становится хуже! (Никаких сливок в кофе не признаю, только эспрессо!)

анфиса7
5 апреля 2020 года
+1
arkobolena060 пишет:
И как быть? И что делать?
радоваться жизни и пить с сахаром...я так делаю. но мне хватает при варке на кончике чайной ложки.

Rita0207
5 апреля 2020 года
+2
Дело привычки. Я сладкий кофе не могу проглотить. Но отвыкнуть и правда может помочь добавление молока.

юрья
5 апреля 2020 года
0
Согласна. Для меня кофе с сахаром не вкусно. Сахар искажает истинный вкус кофе для меня.

Scarabey
5 апреля 2020 года
0
И я кофе с сахаром не переношу! Сразу отличный кофе превращается во вкус пакетика "3 в 1".
Но я черный не пью, только с молоком. Капучино, латте. Можно с корицей, можно со специями "к кофе". Главное - зерновой (никакого растворимого, не переношу) и без сахара.

Rewda
5 апреля 2020 года
+1
Я много лет пью чёрный кофе без сахара, но с лимоном, вернее с соком лимона.
Попробуйте, может, понравится.

Юко
5 апреля 2020 года
+1
Попробуйте стевиозид ( именно его, не просто стевию, продаётся в аптеке). Вкус хороший, но самое главное он не только безопасный, а ещё и полезный (в т.ч. для подлости рта). Немного затратно, но для меня это того стоит)) ни какой химии)

Лена-пена
5 апреля 2020 года
+1
Можно постепенно сахар уменьшать

Oksana happy
5 апреля 2020 года
+1
Два года пью без сахара. Сначала ужас-ужас, не вкусно было, пила с молоком, постепенно привыкла, потом уже без молока,теперь с сахаром не могу.
Последние 2 месяца пью кофе 2-3 раза в неделю 1 чашку, раньше пила 4-5 чашек каждый день. Тоже думала без кофе не смогу, нет , очень даже могу Все дело в наших привычках

iea
5 апреля 2020 года
+2
Кофе с молоком. И понимаю,что он совсем вытеснил все напитки. Заставляю себя пить чай с травами вечером.

arkobolena060
(автор поста)
5 апреля 2020 года
+1
Всем огромное спасибо! Почитала, перечитала.... пошла (в магазин) за молоком!

nimgvaeh
5 апреля 2020 года
+1
Попробуйте запивать глоток черного кофе глотком чистой воды. Попробуйте поискать свой сорт кофе. Я тоже не могла раньше кофе пить без сахара, пока не нашла свой. Паулик без сахара не идет, а вот Фреско или Петр великий мне понравились и без сахара.

Vasilinka57
10 апреля 2020 года
+1
А я кофе с сахаром вообще терпетьне могу. Кофе должен быть без ничего


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
a89531483246

Всего на сайте: 2
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь