Худею без диет и заморочек. (13.04.20.) Начало.

Всем здравствуйте!
Меня зовут Наташа, Мне 43, почти 44 года.
За плечами большой опыт похудения, больше 20 лет... Иногда этот опыт был удачным, иногда не очень...
Основная моя проблема, это отсутствие мотивации! Вроде и надо худеть, а вроде и... муж обожает, ребенок есть, вроде и здоровье начало подводить, а вроде и прошло, и голова со спиной болеть перестали) Как-то так...
Короче... Долго я искала ту самую мотивацию и наконец НАШЛА!!!
И решила я худеть так сказать онлайн или напоказ, кому как нравится. С отчетом веса и еды ( так часто, как будет получатся) Делать это буду прежде всего для себя!
Как написано в заголовке, худеть буду без диет, подсчета калорий и жестких ограничений!
Кто-то худеет в голодном стрессе, а мне хочется показать, что можно худеть без заморочек и с удовольствием) И если кого-то заинтересует мой способ похудения, буду только рада.
Еще раз повторю: никому ничего не навязываю и не доказываю!!! Делаю это прежде всего для себя! Ну не придумала я для себя другой мотивации!!!
Конечно, худеть буду долго... Предварительная цель 24 кг. за 2 года! А там как пойдет... Главное, чтоб хоть 100 гр., но минус, а не плюс!!!
Итак, начинаю с красивой цифры 100 кг. Хочу красивую цифру 77)))
Удачи мне!
И пусть весы вас всех только радуют)