Снова 90 дней

Вчера был 20-й витаминный.

Меню:Завтрак-банан,2-й Завтрак-домашняя фанта, Обед-салат(одуванчики, крапива, конский щавель, остатки моего овощного салата, масло), Полдник-салат, Ужин-банан.

Сегодня был 21-й белковый.

Меню:Завтрак-домашняя фанта, апельсин, Обед-салат(одуванчики, крапива, остатки вчерашнего салата,2 яйца, масло, уксус),2 хлебца, Ужин-салат(одуванчик, крапива, редис,1 яйцо, масло, уксус).

Отчёт за 5-й круг:

Вес-1 кг
ОЖ, ОБ, ОП-1 кг
Остальное без изменений.
Рейтинг:  +6
aida-leskova
19 апреля 2020 года 86 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова 90 дней
Вчера был 20-й витаминный.
Меню:Завтрак-банан,2-й Завтрак-домашняя фанта, Обед-салат(одуванчики, крапива, конский щавель, остатки моего овощного салата, масло), Полдник-салат, Ужин-банан.
Сегодня был 21-й белковый... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 апреля 2020 года
0
Очень мало белка

20 апреля 2020 года
0
По книге так и написано 2 яйца на обед,1 на ужин.Я авторам диеты доверяю больше,чем вам.


Оставить свой комментарий
B i "