Снова 90 дней
Вчера был 20-й витаминный.
Меню:Завтрак-банан,2-й Завтрак-домашняя фанта, Обед-салат(одуванчики, крапива, конский щавель, остатки моего овощного салата, масло), Полдник-салат, Ужин-банан.
Сегодня был 21-й белковый.
Меню:Завтрак-домашняя фанта, апельсин, Обед-салат(одуванчики, крапива, остатки вчерашнего салата,2 яйца, масло, уксус),2 хлебца, Ужин-салат(одуванчик, крапива, редис,1 яйцо, масло, уксус).
Отчёт за 5-й круг:
Вес-1 кг
ОЖ, ОБ, ОП-1 кг
Остальное без изменений.
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1919248/
]Снова 90 дней[/url][/b][/size]
Вчера был 20-й витаминный. Меню:Завтрак-банан,2-й Завтрак-домашняя фанта, Обед-салат(одуванчики, крапива, конский щавель, остатки моего овощного салата, масло), Полдник-салат, Ужин-банан. Сегодня был 21-й белковый... [b][url=https://www.diets.ru/post/1919248/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Снова 90 дней
Вчера был 20-й витаминный. Меню:Завтрак-банан,2-й Завтрак-домашняя фанта, Обед-салат(одуванчики, крапива, конский щавель, остатки моего овощного салата, масло), Полдник-салат, Ужин-банан. Сегодня был 21-й белковый...
Читать полностью